기본적으로 체력이 안되고 대사증후군이나 다이어트 같은 거 심하셔도 그러실 수 있어요~~~ 우선 밥 잘 챙겨드시고 운동 열심히 해보셔요~~
¡Hola! Estoy en mis treinta y tantos.
Tengo un ciclo menstrual irregular.
Una o dos veces al año, hay ocasiones en las que no se realiza durante más de 60 días, y cuando fui al hospital para hacerme una ecografía, dijeron que no había anomalías en la ecografía, así que estoy muy preocupado y también tengo curiosidad.
También dicen que los ovarios y el útero están limpios, así que no parece ser fibromas ni síndrome de ovario poliquístico, ¿hay alguien como yo? Todavía no estoy casada ni tengo hijos, y me preocupa que si tengo irregularidades, puede que no quede embarazada, ya que también dicen que si no hay regularidad, no es fácil concebir.
Por favor, si alguien conoce buenas formas de tener una menstruación regular, ¡háganmelo saber~^^