프카쟁이
기본적으로 체력이 안되고 대사증후군이나 다이어트 같은 거 심하셔도 그러실 수 있어요~~~ 우선 밥 잘 챙겨드시고 운동 열심히 해보셔요~~
こんにちは〜 30代半ばです
私は生理が不規則な方です。
一年に一、二回は60日以上しないこともあり、その時に病院に行って超音波検査も受けましたが、超音波では異常がないと言われました。だからとても心配になったり、気になったりします。
卵巣と子宮もきれいだと言われていて、筋腫や多嚢胞性卵巣ではないようですが、私のような方はいませんか。まだ結婚もしていなくて子供もいませんが、不規則だと妊娠しにくいとも聞くので心配です。
生理を規則正しくする良い方法をご存知の方、教えてくださいね〜^^
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コメント 13
둘재언니(박성미)다이어트 하시면 생리가 불규칙 할수가 있어요 즐거운 오후되세요
미류맘호르몬의 영향을 받아 그럴수 있다고해요 저도 그런적 있었는데 작은 알약 처방받아 먹고 좋아졌어요
꼬냥아생리불규칙은 생활습관이나 식습관 이런것들이 영향을 미치는것같더라구요~
민재 혜민 ❤생리도 몸상태 따라가요. 항상 규칙적인데 간혹 스트레스받고 그럼 최대 36일까지도 간적이 있어서 스트레스가 이리도 안좋드는걸 느꼈어요
보통아이식사 잘 챙겨드시고 꾸준히 운동하심 좋아지실것같아요 규칙적인 생활하시는 것도 도움되실거예요
보리콩까미저도 생리 불순이에요,, 언제 터질지 몰라서 항상 불안해요
캐시닥0713옛날부터 죽 그러셨으면 그냥 체질이니 그대로 가셔도 될 거예요
민토귀찮을 수 있긴 한데 저는 생리대를 아예 면 생리대로 바꿨어요. 그랬더니 확실한 건 생리통 증상이 완화 된 부분이 있고 나오는 물질도 좋아진 것 같아요
강아림체력이안되고 다이어트 심하시면 그럴수도 잇을거같아요
펭하잉불규칙하다는건 뭔가 원인이 있을텐데 병원가서 확실히 확인해보는 것도 좋겠어요
핑효모아무래도 순환 잘 되는 운동을 하셔야즁 일단 운동 같은 걸 시도해 보시길....
행복한♡앤다이어트 하시면 생리가 불규칙 할수가 있어요 즐거운 오후되세요