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Establecimiento de metas de salud

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캐시닥 운영진

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Haz preguntas sobre salud, medicina y procedimientos y obtén recompensas 🔍 | 41st Question King 🩵

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¿Cuáles son tus propósitos de Año Nuevo para 2026?

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캐시닥 운영진

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Mantener tres días a la semana sin pan, galletas, dulces ni helados

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Meta de salud de esta semana

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Voy a intentar levantarme temprano.

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¡Un nuevo objetivo de salud más! Caminar diez mil pasos

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¡Un objetivo más de salud para hoy! Comer alimentos saludables

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¡Establezcamos metas de salud para esta semana!

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¡El objetivo de salud de hoy es andar en bicicleta durante dos horas!

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Voy a beber 2 litros de agua.

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Meta de salud de esta semana: beber al menos 5 vasos de agua

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Meta de dieta de esta semana

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(6.23) Resultados de los objetivos de dieta y ejercicio de hoy

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Metas de salud

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Mi compromiso de objetivos de salud para esta semana

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Esta semana, estableciendo metas de salud.

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Vamos a quitarlo esta semana.

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Meta de salud de esta semana

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