agnes0117
건강목표 설정하셨네요 꼭 성공하시길 바래요~^^
¡Establezcamos metas de salud para esta semana!
2023.06.24 16:36
controlar sugerencia chatarra
Últimamente he subido de peso, así que necesito controlarlo un poco.
- Hacer una hora de ejercicio aeróbico
- No comer refrigerios
- Haz 3 series de sentadillas
Haré todo lo posible por cumplirlo. ¡Ánimo!
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comentario 21
- 수퍼마덜
실천 하실수 있는 목표들로 잡으셨네요~ 너무 어렵게 목표를 세움 안하게 됙더라구요~ 훌륭하세요^^
- underwood_busan
걷기와 스쿼트는 필수예요. 꼭 목표대로 지키시길 바랍니다. 찐살 빼기 어려워요. 홧팅해요.
- 야옹양
저도 살이 올라와서 관리중입니다 이번주 목표도 잘 지키길 응원합니다
- 하루세끼
이번주 건강목표 화이팅입니다! 즐거운 토요일 보내세요 😀
- 지미니향기
유산소 1시간 응원합니다 열심히 하세요~~^^
- 달남99
운동 목표 좋으네요 실천하시길 응원합니다.
- 채소걸
(۶•̀ᴗ•́)۶ 화이팅 아자아자 응원합니닷 화이팅!!!
- 꼬마스타
목표를 위해 꼭 실천하세요 응원합니다.
- 소영
간식먹지 않기 저도 지키고 싶은데 젤안되네요
- 닥-행복한베니
더워서 한 시간씩 운동하기 힘들 텐데 꼭 해내시길요 응원합니다^^
- 김선345
화이팅 목표하신 바 이번주 다 이루시길 바랍니다. 더운날 지치시겠지만 같이 힘내요~^^
- 이카루스
건강목표 설정하셨네요~ 이번주에도 화이팅해서 좋은 결과 이루시길 바래요
- 꾸리호
이번주 건강목표 응원합니다 좋은밤 되세요
- 반달진
저도 간식만 줄여도 살 빠지겠다 싶더라구요 진짜 이번 주는 다이어트해야 할 것 같아요^^;
- ssul0115
간식 줄이는거 중요하죠! 운동도 열심히 하세요!ㅎㅎ
- 행복한걸
간식먹지 않기 저도 노력해야겠어요 같이 화이팅요
- highway032
이번주 운동목표 세우셨군요 목표 실천 응원합니다^^
- 늘감사하자
이번 건강 목표 응원할게요 파이팅하세요
- 엄세정
이번주 건강목표 홧팅입니다!!!!