Establezcamos metas de salud para esta semana

가을이엄마

건강하게 지내기 위해서 꼭 필요한 것들 같아요.
목표달성을 응원합니다.

있잖아요오

스쿼트하기 좋네요 ㅎ 집에서도 간단하게 할 수 있는
운동인거 같아요 ㅎㅎ 

영경

이번주 목표 설정 잘 정하셨네요 
이번주도 화이팅하세요 

머랭이

항상 건강을 위해 노력하세요
건강하시길 바래요 

Quadruple 4 Project

금주하기 유산소 운동하기 
저에게도 절실한 목표네요..

크리스탈

요즘 더워서 저거 모두하는데 금주가 안되요. 넘 더울때 낮에 250cc한캔 마셔요

구름방울

티비 보는 시간만 스쿼트 해도 양이 엄청날 것 같은데 
잘 안하게 되네요 ㅋ 
목표달성 응원합니다~

보호랏

이번주 건강목표 설정하셨네요 화이팅하셔서 목표달성하시길 응원할께요

라라리

다 좋은 목표네요~~ 목표 이루길 응원합니다
같이 화이팅해요

Kkk

이번주 건강목표설정 응원합니다
화이팅이에요

현진

운동으로 이겨내시다니 
대단합니다 항상 건강하세용 

닥-행복한베니

모두 성공하시길 바라요~
덥고 힘든 날이 와도 잘 해내시길 응원해요!

걷기와

긍정적인 마인드로 목표 완주하세요
스트레스 안받고 해내시기 바랍니다