agnes0117
이번주 건강목표 설정하셨네요 모두 다 실천 성공하시길 응원합니다.
Meta de salud de esta semana
2023.08.04 16:43
controlar sugerencia chatarra
Reduzca un poco los pasos diarios debido al calor
Voy a montar en bicicleta en casa.
Viaja 40 minutos en intervalo
Voy a tratar de beber más agua.
Como tengo niños, también aumento los bocadillos.
También por falta de tiempo para hacer ejercicio
Esta semana la he dejado libre.
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comentario 20
하하하하항이번주는 여유있게 하시네요 보기 좋아요 홧팅입니다
하나둘셋더위도 있고 애들도 쉬고 여유롭게하려고요
- 해피혀니
이번주 건강목표 꼭 달성하시길 바래요. 응원 보냅니다^^
- 하나둘셋
응원감사합니다 꼭 실천할게요
underwood_busan애들있음 나가기도 힘들죠. 자전거 타기도 좋겠네요. 굿.
- 하나둘셋
더워서 나가기힘든날 자전거타려고요
가을이엄마집에서 자전거타기도 이런 더위앤 좋은 운동이지요. 건강목표 잘 지켜내는 한 주 보내시길 바랍니다.
- 하나둘셋
응원감사합니다 꼭 지킬게요
러블리yu더운데 건강목표 조심해서 운동하세요. 건강목표 꼭 성공하시길 바랍니다.
- 하나둘셋
더위때문에 나가서 만보걷기 힘들어요
ㄱㅅㅇ더워서 바깥운동은 좀 줄이시는게 맞는거 같아요 응원합니다
- 하나둘셋
아침에도 너무덥더라고요 낼은 새벽걷기나가려고요
pobe뭐든 목표 잡은대로 꾸준히 실행하는게 중요하죠 응원합니다
- 하나둘셋
맞아요 맞아 무리하지않게 지킬게요
- 김민정
건강 목표 설정 성공하세요. 주말에도 더위 조심하세요.
- 하나둘셋
감사합니다 민정님도 더위 조심하세요
지폐메이커건강목표 응원합니다 좋은하루보내세요
숑숑이야아이들이 있어서 운동이나 식단이 어렵죠 그래도 화이팅입니다