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방학동안 미소유지하기..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 완전 공감인데 완전 못할것 같아요..ㅋㅋㅋㅋ
¡Meta de salud durante las vacaciones!
2023.07.26 16:06
controlar sugerencia chatarra
El objetivo de salud de esta semana durante las vacaciones de los niños
Mantener la sonrisa🤣🤣
Mantener el peso con una gestión sencilla
3. No comer refrigerios.
Al pasar largos periodos de vacaciones con los niños... terminamos comiendo juntos... y seguimos comiendo juntos... no podemos parar de comer;;;ㅜㅜ
Pensando en mi peso... voy a hacer estiramientos y subir unas escaleras sencillas~
Durante las vacaciones... aunque haga calor... aunque me moleste... mantendré mi sonrisa🤣🤣🤣🤣
Vamos a ponerlo en práctica todos juntos😍
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comentario 52
- Kkk
미소 유지하기 너무 좋네요 저도 해야겠어요 ㅎㅎ
- 수퍼마덜
같이 해봐요~ 이미 실패한것 같지만 ㅋㅋㅋㅋ 크~~~~~~ 담주도 목표 설정해야겠어요~
- 박경남
여려가지 목표중에서도 미소 유지하기 응원합니다 매사가 짜증나는 일인데 항상 미소를 유지하면 아이들에게 좋은 영향을 주겠죠
- 수퍼마덜
다짐만으로도 대단한거죠~ 날씨는 덥고~ 말은 정말 안듣네요 ;;;
- 채아미
미소유지하기저도 같이 해야겠어요 이제 낼모레 방학이네요
- 수퍼마덜
채아미님 방학동안 파이팅 하세요!! 참 힘든 목표인듯요 ㅋ
- 미라클
방학때는 엄마가 너무힘들어요 미소잊지말고 화이팅해요
- 수퍼마덜
미소 잊지 말아야하는데 이미 미소가... 썩소로 ㅋㅋㅋㅋㅋ 그나마 이번주는 남편도 휴가여서 반반 나누게 됐네요 ㅋㅋ
- 라라리
아이와 같이 있음 계속 먹게될것 같네요ㅎㅎ 좋은 목표설정인듯 합니다
- 수퍼마덜
진짜요... 허리개 다시 아파오는게 ..걷기 운동 쉬어서 그런것도 같구요~ 언능 방학 끝났음 좋겠어요~
- 보호랏
이번주 건강목표 설정하셨네요 화이팅하셔서 목표달성하시길 응원할께요
- 수퍼마덜
이미 미소는 잊었구요 ㅋㅋㅋ 방학동안 사이가 안 나빠지길 바랄뿐입니다 ㅎㅎ
- 장보고
아이들이 방학이군요..잘이겨내시길 응원합니다...
- 수퍼마덜
장보고님 맞아요~ 아이들 방학했답니다!! 잘 이겨내볼게요~
- 녹천
애들있는 집은 방학이 스트레스군요 부디 미소 잃지 않는 하루하루가 되길 바랄께요
- 수퍼마덜
아이들이 어리면 아무래도 힘들어요~ 언능 커서 각자 보내는 방학이 됐음요~
- 복실이
꼭지키시길바랄게요 응원합니다
- 수퍼마덜
복실이님 오늘 너무 더운데 .. 질 이겨내시고 계시죠~
- 소소한일상
부모가 보내는 미소를 받고 사는 아이들은 정말 행복 할 겁니다. 준 미소의 배이상으로 돌려 받았음 합니다. 멋지십니다
- 수퍼마덜
키우다보면 몇배로 행복힌 순간이 오죠~ 그래서 늘 감사하지만~ 힘들긴 해요 ㅋㅋㅋㅋ
- 수경이~♥
미소 유지하기!! 저에게도 필요하네요~ ㅋㅋ
- 수퍼마덜
수경이님 우리 힘내봐요~ 웃으면 복이 온다니~ 계속 웃자구요 ㅎㅎㅎㅎ
- 유가연
미소 유지하기 너무좋네요잘 실천해봅시다!!
- 수퍼마덜
유가연님도 미소유지 하기 실천중이신가요? 우리 함께 해요~
- 눈부셔요
ㅋㅋ 미소 유지하기 .. 저한테도 필요한 목표네요.. 화내지 않고 잘 참아보겠습니다.. 화이팅...
- 수퍼마덜
눈부셔요님~ 잘하고 계시죠! 전 이미 미소를 잃었지만~ 남은 기간 동안 노력해 볼게요~ ㅎㅎㅎㅎ
- 금지니
저도 애들이랑 같이 있으니 더 먹게 되네요. 이번주 건강목표 응원합니다.
- 수퍼마덜
금지니님 저도 식이조졸이 안되요~ 같이 먹었는데~ 저만 살찌는건 뭘까요? ㅜㅜ
- 꾸리호
아이들 방학하면 넘 힘들죠 화이팅입니다
- 수퍼마덜
꾸리호님도 파이팅 하셔야합니다!! 날도 더븐데~ 무리하지 마시구요~
- 희야
미소유지하기 ㅋㅋ 그 어려운 목표를🤣 진짜 대박 응원합니다 👍
- 수퍼마덜
그 여려운 목표를 지키려고 노력..하다 말았어요~ 그냥 되는대로 할래요~
- 꼬냥아
미소유지하기 ㅋㅋ잘 유지해봅시당 입만 웃기없기요 ㅋㅋㅋ 눈도 웃어주세요 ^^ ㅎㅎㅎ
- 수퍼마덜
이것이 웃는것인가......우는것인가..ㅋㅋㅋ 스마일~ 기억할게요~
- 쓰리채맘
1번 저에게는 절대 불가한 목표네요 ㅎ 방학하고 지금까지 몇번 애들하고 싸웠는지;;;
- 수퍼마덜
싸우다가도 웃자구요~ 저도 그러고 있어요~ ㅎㅎㅎ 엄마는 위대하잖아요~
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