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혈관 건강도 중요한것 같아요 식단관리, 운동으로 혈관 건강 챙기세요
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Últimamente, muchas personas están interesadas en la salud vascular y han aprendido su importancia. Trombosis, vasos cerebrales, vasos sanguíneos y corazón, todos requieren una gestión adecuada. Reducir los alimentos procesados.
Reducir la comida rápida. Comer con una dieta saludable. Caminar regularmente, hacer ejercicio de fuerza. Es importante poner en práctica esto para cuidar la salud de los vasos sanguíneos.