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혈관 건강도 중요한것 같아요 식단관리, 운동으로 혈관 건강 챙기세요
最近、血管の健康に対して多くの人が関心を持ち、その重要性を認識しています。血栓、脳血管、心血管のすべての管理が本当に重要です。インスタント食品を減らすこと。
麺類の摂取を減らす。健康的な食事を心がける。定期的に散歩や運動、筋力トレーニングを行うことを必ず実践し、血管の健康管理をしなければなりません。
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コメント 15
- 라라리
혈관 정말 중요하더라구요 ㄱ건강한 생활로 건강해지세요 같이 화이팅해요~!
- 구시렁
관리 잘하세요 건강이 최고죠
- 여자윤정수
혈관 관리가 아주 중요합니다. 저희 남편도 경동맥이 좁다고 해서 약물 치료와 주사를 꾸준히 맞으니까 콜레스테롤 수치가 확 떨어지네요
- 블랙
혈관은 음식 그리고 운동 해야하는거같아요
- 박경남
인스턴트식품이나 면요리는 저도 너무 좋아하는 것들인데 저도 관리를 해야 겠어요
- 수경이~♥
혈관관리 중요하죠.. 식단관리, 운동하기 저도 기억하겠습니다~
- 복실이
꼭 지키셔서 혈관관리 잘하시길 바랄게요 저도 실천해야겠어요
- 정은이~♡
혈관 건강 중요하지요 식단과 건강 응원합니다
- 다우니향기
혈관관리는 처음들어보네요 규칙적인 생활 응원합니다
- 사춘기와갱년기
김상조님 이번주 건강 목표 달성 응원합니다 오늘 하루도 화이팅 하세요
- 희야
규칙적인 생활습관 좋죠 응원하겠습니다
- 늘감사하자
나의 건강은 내가 지켜야죠 응원합니다
- 여리나
혈관 관리 중요하죠 이번주도 응원할게요
- 걷기와
오늘도 건강한 하루 보내고 계시겠죠 잘 실천하려고 열심히 노력하시는 님 최고세요