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¡El objetivo de salud de este mes es dejar de beber... ¡Vamos a hacerlo con certeza!

Estaba cumpliendo bien con la semana hasta el jueves pasado.

Recibí un mensaje de un amigo que vino de Seúl, pero no nos encontramos porque quería dejar de beber...ㅠㅠ

El viernes, un amigo de la secundaria que regresó a Estados Unidos después de aproximadamente 30 años en Corea me contactó.

Nos reunimos con la firme intención de esta semana. Eramos cinco en total, dijimos que no íbamos a beber alcohol y pasamos un buen rato con un amigo.

El sábado (1 de julio) fue el aniversario de la muerte de un amigo de la universidad que se fue al cielo el año pasado, y unos 20 amigos se reunieron.

Aquí también practiqué la abstinencia.

Pero a altas horas de la noche del sábado, recibí una llamada de tres estudiantes de primer año de universidad.

Hace mucho tiempo que no bajaba de Seúl, así que vamos a vernos la cara...ㅠㅠ

Aquí no podía rechazar la copa que me ofreció mi senior. Bebí un poco...ㅠㅠ

Y el domingo, pensando en mis amigos de la universidad con quienes no me he vuelto a encontrar y en el amigo que ya se fue al cielo, bebí mucho.

Bebí hasta que se cortó la película. ㅠㅠ

Fallé en solo dos semanas.

A partir de esta semana, vuelvo a abstenerme de alcohol. Esta vez, planeo abstenerme durante 4 semanas.

Como tuve éxito en las últimas dos semanas, esta vez aumentaré el período a cuatro semanas y me comprometo a mantener la abstinencia durante ese tiempo.

Por favor, apoyen a todos...^^ Gracias...ㅎ

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comentario 30
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    Jess
    금주 실행 진짜 어려운데 대단하세요
    응원합니다 같이해요 ㅋㅋㅋㅋ
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    임현희
    즐거운 시간 보내셨갰어요  금주 꼭 성공 하시길 바래요
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    wons맘
    금주는 요즘처럼 습하고 더운날 넘 어려운 숙제인거 같아요
    화이팅입니다
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    지영도영
    그래도 많이 노력하셨네요
    앞으로 금주 성공 응원합니다
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    이혜진
    금주 실천이 어렵네요 ㅜ 어제도 마셨어요...
    주말에도 출근한 남편 술친구 해 줬거든요 ㅎㅎ
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    설송
    꼭 달성하시길 응원합니다.
    전 주 4일 금주도 잘 않지켜지네요,
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    푸른봄
    약속이나 만남이 많으시니 금주하시기 힘드시겠어요.  이번주 금주 성공하시길 응원할게요.
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    헤헤헤
    금주 진짜 어렵지만
    응원합니다
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    디귿님
    금주목표잡으셨군요
    성공하길 바래요
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    까치리
    우와. 모임도 많았는데, 그 많은 유혹을 뿌리치고 2주나 하시다니 대단하세요!!  4주도 가능하실것 같습니다!!^^
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    여자윤정수
    전 술을 마시지 않아 잘 모르지만 술을 좋아하는 사람들은 금주를 하기 정말 힘이 드네요
    건강한 삶을 살다가 죽는게 소원이네요 그래서 전 건강한 삶을 살려고 많은 노력을 합니다.
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    시리
    난 할수있지만 주위에서 가만두질 않지요..ㅎㅎ
    잘 정리해 보세요..ㅎㅎ
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    행복한걸
    금주 꼭 성공하시길 바래요
    건강목표 응원합니다
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    사춘기와갱년기
    바다사랑태양님 이번주 건강 목표 달성 응원합니다...
    금주하실려면 모임에 참석 안하셔야 가능할듯요..
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    SKY0118
    금주 실행 여름엔 더 힘들던데
    시원한 맥주 "때문에 저는 그냥 절주로 ㅋㅋ
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    aettaett
    2주 금주도 대단 하시네요. 이번에는 4주 확실히 
    하실수 있을것 같네요.
    화이팅입니다 ^^
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    저스틴
    금주 성공하세요
    좋은 저녁 되세요
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    늘감사하자
    건강목표 성공하길 빕니다
    좋은 밤 되세요
    
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    채아미
    그래도 2주동안 금주하신거도 대단하시네요
    마셨을때는 어쩔수없는 상황이니깐 또 다시 하시면 될꺼예요
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    말해뭐해
    술자리가 다이어트 예 치명적이죠.. 적당히 자리를 피하는 방법을 염구해 보죠.. 응원합니다