L'obiettivo di salute di questo mese è astenersi... Facciamolo sicuramente!!!

Stavo seguendo bene questa settimana fino a giovedì scorso.

Ho ricevuto un messaggio da un amico che viene da Seoul, ma non ci siamo incontrati perché volevo astenervi...ㅠㅠ

Venerdì, un amico del liceo che non vedevo da circa 30 anni negli Stati Uniti mi ha contattato.

Ci siamo incontrati con la ferma intenzione di rispettare questa settimana. Eravamo tutti e cinque e abbiamo detto che non avremmo bevuto alcol, trascorrendo del tempo piacevole con un amico.

Il sabato (1° luglio) è il giorno in cui ricordo il mio amico universitario che è passato nel cielo l'anno scorso, e circa 20 amici si sono riuniti.

Anche qui ho praticato l'astinenza.

Tuttavia, a tarda notte di sabato, ho ricevuto un messaggio da tre studenti del primo anno dell'università.

Sono tornato a Seoul dopo tanto tempo, ci vediamo un po'...ㅠㅠ

In questo luogo, non potevo rifiutare il bicchiere di alcol che il mio superiore mi aveva offerto. Avevo bevuto un po'...ㅠㅠ

E poi, pensando agli amici dell'università che non ho più incontrato e all'amico che è già andato in cielo, ho bevuto molto.

Ho bevuto fino a perdere il filo. ㅠㅠ

Ho fallito in due settimane questa settimana.

Da questa settimana ricomincio a astenermi. Questa volta ho intenzione di astenermi per quattro settimane.

Dopo aver avuto successo nelle ultime due settimane, questa volta aumenterò il periodo a quattro settimane e mi impegnerò a rispettare assolutamente l'astinenza.

Per favore, supportate tutti...^^ Grazie...ㅎ