Metas de salud para el martes
2024.05.14 16:13
controlar sugerencia chatarra
Metas de salud para el martes
Caminar diez mil pasos y subir las escaleras una vez en la mañana
Caminar cinco mil pasos en la vida diaria por la tarde y hacer estiramientos de vez en cuando
Beber agua con frecuencia
Mantener una dieta saludable
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