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Meta de salud para el lunes

El comienzo de la semana, lunes

Aunque fue difícil, logré con esfuerzo caminar diez mil pasos en la mañana temprano y subir escaleras con éxito

Practicar caminar 5,000 pasos en la vida diaria por la tarde~~

Intentar beber con regularidad siempre fracasa, pero hoy también intento con ánimo.

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    애니홀릭
    한주의 시작 월요일! 열씨미 운동도 하고 물도 잘 챙겨마셔보아요
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    여니솔이맘
    건강목표 좋네요.
    잘 실천해보아요.
    저두 물 자주 마시기 힘들어요
    
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    써니
    건강목표 응원합니다 
    수고하셨어요