윤이
많이 움직이면 몸도 좋고 정신건강에도 좋죠 운동 열심히 하셔서 건강하셔요
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Mi objetivo de salud es...
Este año también, sin dolor, haciendo ejercicio con entusiasmo y disfrutando de buena comida^^ Primero, para mantener la salud, hay que beber agua con frecuencia, caminar bien los diez mil pasos, y de vez en cuando andar en bicicleta y salir al río Han... Solo en casa... siento que me estoy quedando quieto, así que trato de moverme un poco más^^
¡Espero que podamos mantenernos saludables durante este año también!