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건강을 위해 꼭 성공하세욤 화이팅입니다~~!!
Establecimiento de metas de salud
2023.05.31 22:14
controlar sugerencia chatarra
He establecido metas de salud para junio.
Caminar más de 7,000 pasos.
Beber más de 1.5 litros de agua.
Tomar suplementos nutricionales de manera constante
El cuarto es desayunar.
Debo cuidarme bien todos los días para mantenerme saludable y fuerte.
Decidí no reducir el consumo de café después de mucho pensarlo, ya que es una especie de remedio eficaz para aliviar el estrés.
Me siento muy bien ya al establecer estas metas de salud.
¡Vamos con todo!
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comentario 37
- 박오늘
건강목표 세우신거 꼭 이루시기 바랄게요 저도 커피 끊기가 제일 어려워요..
- 라일락
네 응원감사합니다 건강목표제대로 실천해볼게요
- 영경
저도 커피는 제외했어요 그리고 저랑 비슷하시네요 저도 무리없는 목표를 세웠네요
- 라일락
맞아요 무리하면 안되죠 지킬수 있는 목표로 세웠어요
- 최영민
건강목표 잘 세우셨네요 전 어찌나 물하고 안친한지
- 라일락
감사합니다 물마시기는 좋아해요 건강목표 열심히 실천해볼게요
- 미류맘
이왕 건강목표 설정 하셨으니 꾸준하게 하셔서 건강해지시기 바랄께요 저도 열심히 하려구요
- 라일락
응원감사합니다 건강을 위해 열심히 노력중입니다
- 수컷삼색고양이
영양제 챙기기가 은근 힘들더라구요 목표 응원합니다
- 라일락
응원감사합니다 영양제 자주 깜박하네요 잘 지키려고요
- 싸미핏
뭐든지 꾸준히가 힘든거같아요 목표 성공까지 응원할께요
- 라일락
응원감사합니다 이번에는 꾸준히 실천해 보려구요
- 보통아이
건강 목표 세우신대로 잘 실천하시길 바래요 화이팅입니다
- 라일락
응원감사합니다 열심히 목표달성 지키려구요
- 치웅
설정하신 건강목표 정말 응원해요 홧팅~~ 좋은 밤 되세요
- 라일락
응원감사합니다 열심히 실천해보려고 노력중입니다
- 칸쵸
건강목표!!!꼭 이루시길 바랍니다^^ 화이팅입니다 ~
- 라일락
감사합니다 열심히 목표달성 지키려고요
- 강미뇽
이번주 목표 잡으신거 다 이루시길 응원하겠습니다~~
- 라일락
응원감사합니다 이번에는 꼭 목표이루겠습니다
- 하늘위로
아침밥 챙겨먹기도 정말 중요한것같아요 저도 이제는 잘 챙겨먹으려고요~응원할게요
- 라일락
건강한 나를 위해 아침밥도 잘 챙겨야조ㅡ 응원감사합니다
- 여자윤정수
충분히 성공 할 수 있을 거 같아요 건강을 잘 유지한 채 건강 목표를 세우는게 좋을 거 같아요
- 라일락
지킬수 있는 목표로 세웠어요 열심히 실천해봐야죠
- 영♡
건강목표 꼭 성공하시길 응원합니다 아자아자화이팅
- 라일락
응원감사합니다 열심히 실천해보려고 노력중입니다
- 강아림
여러 가지 사놓고 이 배도 안 되고 있네요 저도 먹는 습관에 들어야겠어요
- 라일락
실천할 수 있는것으로 정했네요 이번에는 꼭 목표달성 해야죠
- 이현진
건강목표 설정하신거 다 좋은거 같네요 저랑 겹치는것도 몇개 있네요 화이팅입니다
- 라일락
현진님도 화이팅입니다 같이 열심히 실천해봐요. 화이팅
- 다우니향기
목표 잘세우셨군요 ^^ 꼭 이루시길 바랍니다 주말 오후 잘보내시구요@!!
- 라일락
감사합니다 열심히 실천하도록 노력해야죠
- 지미니향기
건강을 위해 다 잘챙기세요^^ 건강목표 성공하실거에요 응원합니다
- 라일락
이번 기회에 꼭 목표달성 하려구요 응원감사합니다 굿밤되세요
- 걷기와
오늘도 꾸준히 하실 님 대단하세요. 열심히 걷기 물마시기 아침밥 챙겨드시는 님 칭찬합니다.