이채원
응원합니다 즐거운 하루 되세요
Establecimiento de metas de salud
2023.05.27 15:55
controlar sugerencia chatarra
A partir de junio, volveré a correr y lo haré de manera constante.
Voy a intentar correr aunque sea 3 kilómetros para mejorar mi resistencia.
Con el verano y el calor, aprovecho para hacer milagros matutinos y ejercicio en la madrugada.
Quiero ser un poco más diligente y cuidar también de mi salud.
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comentario 22
- 윤함마
새벽운동 멋있어요!! 잠이 많은 편이라 일어났다가도,.. 다시 잠이 드는 날이 많네요... ㅎㅎ 특히 오늘같이 날씨가 흐린날이면요.. ㅎㅎ 화이팅하세요^^ 응원합니다!
- 릴린
저도 잠이 많이 걱정입니다 ㅠ ㅋㅋ 그래도 더워지니 일찍 나가보려구요~
- 하하하
저도 시작 해야 하는데 왜이렇게 귀찮을까요
- 릴린
그러게 말입니다 ㅠ 특히 러닝은 한번 쉬니 시작하기가 넘 힘드네요
- 둘재언니(박성미)
응원합니다 즐거운 주말 보내세요
- 릴린
건강목표 응원 고맙습니다~ 오후 잘 보내세요^^
- 트윈스1
새벽 운동 정말 힘든 건데 목표를 세우셨다니 열심히 해보세요. 응원하겠습니다.
- 릴린
네 ㅋㅋ 일단 목표는 세웠는데 꼭 실행에 옮겼으면 좋겠어요~
- 꼬냥아
새벽운동이라니 정말 대단한데요 ^^ 멋진 목표 응원할께요 화이팅!
- Chovy
이제 새로운 달이 시작되니 6월 목표하신것 모두 이루시길 바래요. 저도 6월에는 좀 더 부지런해져야 겠어요!
- ON Station
모닝운동, 새벽운동, 너무 좋을 듯해요 올빼미형 인간인 저는 밤에 운동을 합니다 ㅋㅋ
- 이수진
저도 체력좀 길러보고 싶어요~~ 나이 들수록 근육이 다 빠지더라구요~ㅠㅠ
- 혜니
화이팅입니다. 꼭 달성하시길 바래요.
- 다우니향기
그러게요 여름이라 더워지니 새벽에 운동해야겠어요^^ 새벽이나 밤에요 ㅎㅎ 잘 이루세요
- 캐시또바기♡
저도 시작 해야 하는데 왜이렇게 귀찮을까요ㅠ
- 닥-행복한베니
새벽운동 쉽지 않은데 잘 해내시길요~~ 열심히 해서 부지런히 건강 챙겨요^^
- 사팔
낮에는 덥다 보니 새벽이나 저녁에 운동 하는게 좋더라구요 건강 목표 달성 ㅎㅏ세요
- 쏘윤마미!!
건강목표 응원하고 갈게요,, 저도 화이팅해볼려구요
- highway032
러닝과 새벽운동 쉽지 않은 것 같아요 이번주 건강목표 응원합니다~~
- 걷기와
써진대로만 하시면 성공 무난할듯요 조금만 더 힘내세요