이채원
응원합니다 즐거운 하루 되세요
À partir de juin, je recommencerai à courir et je continuerai régulièrement.
Je vais essayer de courir même seulement 3 kilomètres pour améliorer ma condition physique.
Avec l'été qui arrive et la chaleur qui augmente, je pratique la Miracle Morning et l'exercice matinal.
Je veux devenir un peu plus diligent et prendre soin de ma santé en même temps.
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commentaire 22
- 윤함마
새벽운동 멋있어요!! 잠이 많은 편이라 일어났다가도,.. 다시 잠이 드는 날이 많네요... ㅎㅎ 특히 오늘같이 날씨가 흐린날이면요.. ㅎㅎ 화이팅하세요^^ 응원합니다!
- 릴린
저도 잠이 많이 걱정입니다 ㅠ ㅋㅋ 그래도 더워지니 일찍 나가보려구요~
- 하하하
저도 시작 해야 하는데 왜이렇게 귀찮을까요
- 릴린
그러게 말입니다 ㅠ 특히 러닝은 한번 쉬니 시작하기가 넘 힘드네요
- 둘재언니(박성미)
응원합니다 즐거운 주말 보내세요
- 릴린
건강목표 응원 고맙습니다~ 오후 잘 보내세요^^
- 트윈스1
새벽 운동 정말 힘든 건데 목표를 세우셨다니 열심히 해보세요. 응원하겠습니다.
- 릴린
네 ㅋㅋ 일단 목표는 세웠는데 꼭 실행에 옮겼으면 좋겠어요~
- 꼬냥아
새벽운동이라니 정말 대단한데요 ^^ 멋진 목표 응원할께요 화이팅!
- Chovy
이제 새로운 달이 시작되니 6월 목표하신것 모두 이루시길 바래요. 저도 6월에는 좀 더 부지런해져야 겠어요!
- ON Station
모닝운동, 새벽운동, 너무 좋을 듯해요 올빼미형 인간인 저는 밤에 운동을 합니다 ㅋㅋ
- 이수진
저도 체력좀 길러보고 싶어요~~ 나이 들수록 근육이 다 빠지더라구요~ㅠㅠ
- 혜니
화이팅입니다. 꼭 달성하시길 바래요.
- 다우니향기
그러게요 여름이라 더워지니 새벽에 운동해야겠어요^^ 새벽이나 밤에요 ㅎㅎ 잘 이루세요
- 캐시또바기♡
저도 시작 해야 하는데 왜이렇게 귀찮을까요ㅠ
- 닥-행복한베니
새벽운동 쉽지 않은데 잘 해내시길요~~ 열심히 해서 부지런히 건강 챙겨요^^
- 사팔
낮에는 덥다 보니 새벽이나 저녁에 운동 하는게 좋더라구요 건강 목표 달성 ㅎㅏ세요
- 쏘윤마미!!
건강목표 응원하고 갈게요,, 저도 화이팅해볼려구요
- highway032
러닝과 새벽운동 쉽지 않은 것 같아요 이번주 건강목표 응원합니다~~
- 걷기와
써진대로만 하시면 성공 무난할듯요 조금만 더 힘내세요