지금도 앞으로도 ^^
다 수월하게 지킬수 있는 것들이라서 좋네요 응원합니다
Este es mi objetivo de salud para esta semana^^
2023.05.24 16:41
controlar sugerencia chatarra
Tengo un viaje planeado.
No puedo esta semana
Tomar un poco de alcohol jaja
Probablemente planeo comer mucho en la cena.
Mantener el ayuno intermitente
Aplicar cuidadosamente bloqueador solar
Aunque todavía las estoy haciendo ahora
A veces se me escapa.
Mientras escribo mis metas
Voy a poner mucho esfuerzo en practicarlo~~
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comentario 25
- 있잖아요오
다 어렵지 않은 것들이라서 지키실 수 있을 거 같아요 ㅎㅎ 건강목표 화이팅입니다 ㅎ
- 사라사
네네 감사합니다 근데 1,2번이 위험합니다 ㅎㅎ 일년만에 보는 초등동창들이라서 자제가 될지 모르겟어요 ㅎㅎ
- Kk
쉬운 것 들을 놓칠때가 많죠~ 응원합니다
- 사라사
응원 감사합니다^^ 맞아요 쉽게 생각해서 놓치기도 하죠 ㅎㅎ
- 김성운
성공하시길바랍니다. 화이팅하세요.
- 사라사
응원 감사합니다^^ 이번에는 조금 힘들겠지만 최선을 다 할게요
- 민경이
여행이 잡혀있어서 약간의 고비가 오겠지만 성공하시길 바래요
- 사라사
네네 최선을 다해봐야죠 ㅎㅎ 여행 가기전에라도 몸을 관리해야 겟어요
- 내사랑
잘하실수있을거에요 건강목표 성공하시길 응원할게요
- 사라사
네네 감사합니다 힘이 나서 더 열심히 할 수 있을 거 같아요
- 느릿팬더
응원합니다.. 건강목표 화팅입니다
- 사라사
응원 감사합니다 이번주는 위험해보이지만 열심히 할게요
- 긴에스패트로
매주 건강목표 설정하고 지키는 것도 좋은 방법이네요~^^ 이번주도 잘 실천하셔서 건강 유지 화이팅이요
- 사라사
네네 목표를 정해서 지키는 거 넘 좋아요 매번 하는 것도 성취감이라는 것이 있더라구요
- 금지니
요즘 날씨도 더워지고 햇볕도 강해져서 선블록 바르기 실천 중요한거 같애요. 저도 꾸준히 관리를 먹해서 선블록 열심히 바르려고요.
- 사라사
네네 잘 발라야해요 저는 목이랑 팔에도 발라요 ㅎ
- 채아미
여행 즐겁게 잘 다녀오시구 건강목표도 이루시길 응원할게요 화이팅이예용
- 사라사
응원감사합니다 응원에 힘입어 꼭 달성하도록 할게요
- 푸른봄
여행계획 있으시군요. 간헐적단식 실천 잘하시길 바래요
- 사라사
네네 지금은 잘 하고 잇는데 여행만 가면 힘들어요
- 들꽃향기가득
목표 설정하고 하면 더 지키려고 노력 하죠 함께 파이팅 해요
- 사라사
네네 그런거 같아요 그래서 더 노력을 해요 ㅎ
- 걷기와
이번주도 힘내서 파이팅하시기 바래요 이렇게 해봐야겠어요. 조금씩 하면 효과적일 듯