이채원
응원합니다 굿밤되세요
Quiero tener un día saludable.
2023.05.20 23:54
controlar sugerencia chatarra
Mi objetivo es comer de manera saludable.
Restricción en el consumo de harina
Comer comida casera siempre que sea posible
Preparar comidas con buenos ingredientes...
La alimentación saludable es la base de la buena salud.
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comentario 22
- 사랑해
전 집밥을 먹는데 ㅠ 요란하게도 안먹는데 찌네요 ㅠ
- 민별
맞지요. 외식만 줄여도 조미료 조금 먹을 것 같아요ㅎㅎ집밥 홧팅입니당
- 부
저도 밀가루 진짜 많이 먹는데 올해는 줄여야겠어요
- 고사리파스타
좋은 식단 유지하는게 너무 중요하고 어렵긴한데 건강에 너무 도움되더라구요
- 은혜엄마최혜정
밀가루만 자제해도 살이 빠질것 같아요. 응원합니다
- .
먹는게 중요하죠. 요즘 편한대신 안좋은 먹거리가 가득인거 같아요. 건강한 식생활 응원합니다.
- 지미니향기
건강한 식사 노력해야지요~~ 밀가루 끊는게 참 힘들어요 밀가루만 끊어두 피부가 좋아진다는데ㅠㅠ
- 영♡
저두요 근데 막상 보면 밀가루 파티네요ㅠ라면 떡볶이 달고삽니다
- 서원
좋은 생각, 좋은 계획입니다. 건강이 제일이니깐요.
- highway032
좋은 식사가 건강의 기본이지만 실천하기 어렵네요 밀가루 끊기 힘들죠 응원합니다~~
- 호떡
응원합니다~^^ 외식과 인스턴트 음식만조금 줄이시고 집밥으로 바꾸셔도 좋아요~
- 치웅
건강 목표 이루시길 응원합니다 홧팅~~! 즐거운 하루 보내시길 바래요
- 워니사랑
밀가루만 줄여도 피부가 좋아지는 것 같아요 건강관리 화이팅입니다
- 송광
맞는것 같아요. 집밥이 건강식으론 최고지요 잘 지켜서 건강 지키세요 ㅎ
- 복숭아
집밥이 최고지요 건강한 식재료로 건강한 식사 응원합니다
- 케이스
저도 사실 그래야 하는데 정말 쉽지 않은 것 같아요 밀가루 끊기는 더더욱 말이죠. 어찌해야 할지 모르겠어요 ㅎㅎ
- 닉네임드
밀가루라든지 배달음식 같은 건 줄이는게 좋은데 그게 쉽지가 않아요. 제가 음식을 잘 못해서 그런거지만요.
- 복실이
집밥이 최고죠ㅠ 그러나 혼자사는 저에겐 힘드네요ㅜ
- 엘리샤0705
맞아요 건강하게 먹는게 참 중요한거같아요! 좋은하루되세요