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Meta diaria de caminar

Me siento agotada después de quedar embarazada.

No me he movido por un tiempo.

Ahora, caminar al menos cinco mil pasos todos los días.

Voy a establecer metas y ponerlas en práctica.

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comentario 1
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    라모나
    어머 임신 축하드립니다.  너무 무리 하시면 안되죠.그래도 적당히 운동 해주셔야  임신부작용도 방지 되실거에요. 
    천천히 조심히 운동하셔요.