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每日步行目标

怀孕后身体变得很辛苦

好一阵子没动了

现在每天至少走五千步。

我会设定目标并付诸实践。

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评论 1
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    라모나
    어머 임신 축하드립니다.  너무 무리 하시면 안되죠.그래도 적당히 운동 해주셔야  임신부작용도 방지 되실거에요. 
    천천히 조심히 운동하셔요.