Establecimiento de metas de salud

[Meta de salud]🏆 89 días en el grupo de correr🏃🏻🎉🎉

2023.11.13 09:12

controlar sugerencia chatarra

Es un lunes frío.

El acolchado es incómodo para hacer ejercicio.

Me puse una chaqueta ligera y cálida para senderismo y salí.

Ayer no fui a hacer senderismo y descansé, así que mi condición física también es buena 🥹😅

Fue un buen momento.

Corrí bien ❄️

¡Completado el entrenamiento de 89 días!

Ahora el frío empieza a disminuir un poco.

[Meta de salud]🏆 89 días en el grupo de correr🏃🏻🎉🎉 😊 Que tengan un día alegre hoy también~

comentario 19

Quadruple 4 Project

추운날씨에도 러닝크루
달성 수고하셨습니다.

2023.11.13 09:51

Escritor

응원 해줘서 고마워요
오늘도 좋은 하루 되세요

2023.11.13 15:57

에가오

운동 시작해서 온기가 올라오면 
두꺼운옷이 불편하긴 하지요

2023.11.13 09:58

Escritor

맞아요 길고 두껍고 더워요 ㅎㅎ
오늘도 좋은 하루 되세요

2023.11.13 15:57

라라리

89일차 고생하셨습니다ㅎㅎ
많이 추우셨죠?

2023.11.13 11:27

Escritor

모자쓰고 다 괜찮은데 손이 시려웠죠
소통 댓글 다니라구요ㅠ

2023.11.13 15:58

해피혀니

추운날씨 러닝 수고 많으셨어요^^
점심 단디 잘 챙겨드시고 따뜻한 오후 보내셔용^^

2023.11.13 12:15

Escritor

오전식 배빠방하게 먹었어요
혀니님도 든든하게 드세요
몸에 난로 가동하려면 잘 먹어야해요

2023.11.13 15:58

람라미

추운 날씨에 고생하셨어요^^ 건강 챙기기 화이팅입니다!

2023.11.13 13:56

Escritor

화이팅 감사 드립니다
오늘도 즐거운 시간 보내세요

2023.11.13 15:59

지폐메이커

89일차 수고하셨습니다 
아주 멋진 달리기입니다

2023.11.13 14:02

Escritor

네에 감사합니다
오늘도 즐거운 시간 보내세요

2023.11.13 15:59

seabuck

89일차 러닝 성공 축하드려요
추운데 고생하셨어요^^

2023.11.13 14:33

Escritor

응원 감사드립니다
오늘도 즐거운 시간 보내세요

2023.11.13 15:59

구름방울

89일차 진짜 대단하세요 ㅎ 
찬바람을 가르며 아침 멋지게 여시네요~

2023.11.13 17:14

Escritor

네에 아침 많이 추워 졌어요
그렇지만 좋은 시간 입니다

2023.11.14 03:30

춘자jj

와우~~ 해돋이네요~^^
오늘도 러닝크루 응원합니다

2023.11.14 17:33

Escritor

네에 아침해를 좋아합니다
응원 감사드려요  춘자님 식사 잘하세요

2023.11.14 19:48

다우니향기

와 89일차라니 ㅠㅠ
정말 대단하셔요~~

2023.11.24 11:28