구름둥야
저랑 목표가 비슷하네요 화이팅해요 ㅑ
Meta de salud para mayo
2023.05.09 11:45
controlar sugerencia chatarra
Caminar diez mil pasos todos los días
2. Mantener una ingesta constante de suplementos nutricionales
Beba más de 1 litro de agua
Caminar diez mil pasos todos los días, pero los suplementos y el agua siguen siendo obstáculos. A partir de hoy, me aseguraré de llevarlos siempre.
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comentario 12
- Rain
저도 매일 만보는 걷고 영양제 안잊어먹고 먹어야 겠어요
- 다 괜찮아
같이 하시는 분들이 있으니 힘이 나네요~건강할 때 꾸준히 챙겨봅시당.
- 슈슈
5월 건강 목표 응원합니다 만보 걷기로 건강 관리, 영양제, 물 챙겨 먹기로 더 건강에 좋을것 같네요
- 다 괜찮아
그렇지요~^^~목표 한대로만 하면 건강은 유지하지 않을까 싶네요.
- 뾰로롱
꾸준히 하기가 참 어려운거 같아요~ 그래도 건강을 생각해서 잊지 말고 꼭 챙겨 드세요
- 다 괜찮아
맞아요.꾸준히 잊지않고 챙기는게 중요한거 같아요~신경써서 지켜야지요.
- 안미선(일환, 수빈, 수진맘)
징검다리라는 표현이 너무 재미있네요. 저두 영양제 챙겨먹는거랑 물1리터마시는게 님과 같네요.
- 다 괜찮아
쉬운듯 어렵네요~커피는 꼬박꼬박 챙기는데 몸에 좋은건 깜빡깜빡 하네요..
- 꿀벌마녀
1번 2번 3번 다 성공하길 바랍니다~ 저도 매일 하고 있는거지만 물마시기가 잘 안되더라구요
- 다 괜찮아
감사합니다~목표 설정 한만큼 꾸준히 실행해야지요~꿀벌마녀님도 자주 챙겨 드세요^^