샤르데냐
다이어트의 길은 험난하지만 꼭 성공하셔서 가벼운 여름 보내세요.
¡Comienza la dieta! ¿Cuál es tu objetivo?
2023.05.05 23:31
controlar sugerencia chatarra
Solo 2 kilos al mes, solo 4 a 5 kilos en dos meses.
Solo parece que solo en los lugares donde no se nota que he engordado, solo allí aumento de peso.
No sabía que había ganado 5 kilos desde el invierno ㅠㅠ
El gimnasio del apartamento también ha abierto desde este mes.
A partir de ahora, comenzaré con ejercicios para adelgazar.
¡Vamos! ¡Lo voy a quitar!
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comentario 17
- 뽀
다이어트는ㅜㅜ 늘힘들죠 정신력 쌈 인거 같아요
- KMS
그쵸. 정신력 싸움이죠. 요즘 먹는 것은 줄였으니 운동시작해야겠어요
- 달빛우리
다이어트 응원합니다 ㅎㅎ 건강하게 천천히 천천히 홧팅입니당 굿밤되셔용
- KMS
감사합니다.꼭 성공하고싶네요. 먹는 건 줄였어요.운동 시작 해야겠어요.
- 영♡
저두 다이어트 시급한데 조금 적게 먹으려고 맘먹은날부터 평소보다 더 먹게됩니다 이생망이네요
- KMS
ㅋ 다들 그럴겁니다. 그래서 다요트는 정말 독한 맘으로 정신승리를 해야겠지요
- 수우이
성공하셔서 성공 후기도 볼 수 있길 원해요. 저도 2키로 빼기 돌입하려구요. 파이팅하세요
- KMS
감사합니다.꼭 성공하고싶네요. 2키로는 조금만 힘내시면 뺄 수 있을겁니다.화이팅하세요
- highway032
다이어트 매년하는 숙제같아요 목표잡으셨다니 화이팅입니다 응원해요
- KMS
감사합니다.꼭 숙제 잘 해 내고 싶네요 ㅎ 목표달성위해 화이팅하렵니다.
- 수컷삼색고양이
정말 다이어트는 죽을 때까지 해야하는 현실이 참 슬퍼요ㅠㅠ 저도 지금 다이어트중인데 힘드네요
- KMS
그렇지요. 평생의 숙제지요. 여름 오기 전 열심히 해 보렵니다.ㅋ
- ㅇㄱ
저두 5월다이어트 시작했어요 ^^ 헬스끊었는데 빠지지 않고 잘 다녀야겠죠~~ 함께 화이팅해요
- 주주랜드
전 7키로정도 빼고싶네용 ㅜㅜ 가능할런지..같이 화이팅해요
- 딸둘맘
저도 옷으로 가려지는 부위에 살이 잘 붙어서 겨울내 3키로가 쪘는데 사람들은 못알아보더라구요 ㅠ 여름 오기전 3키로 빼기 목표로 내일부터 또 다이어트 시작입니다
