샤르데냐
다이어트의 길은 험난하지만 꼭 성공하셔서 가벼운 여름 보내세요.
Chỉ giảm 2kg mỗi tháng, trong vòng 2 tháng chỉ giảm 4-5kg.
Chỉ những nơi mà nhìn bên ngoài không thấy mập mới bị mập thôi
Tôi không biết mình đã tăng 5kg từ mùa đông rồi ㅜㅜ
Trung tâm thể dục thể thao trong chung cư cũng đã mở cửa từ tháng này rồi đấy
Bây giờ bắt đầu tập thể dục giảm cân.
Chắc chắn sẽ loại bỏ!
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bình luận 17
- 뽀
다이어트는ㅜㅜ 늘힘들죠 정신력 쌈 인거 같아요
- KMS
그쵸. 정신력 싸움이죠. 요즘 먹는 것은 줄였으니 운동시작해야겠어요
- 달빛우리
다이어트 응원합니다 ㅎㅎ 건강하게 천천히 천천히 홧팅입니당 굿밤되셔용
- KMS
감사합니다.꼭 성공하고싶네요. 먹는 건 줄였어요.운동 시작 해야겠어요.
- 영♡
저두 다이어트 시급한데 조금 적게 먹으려고 맘먹은날부터 평소보다 더 먹게됩니다 이생망이네요
- KMS
ㅋ 다들 그럴겁니다. 그래서 다요트는 정말 독한 맘으로 정신승리를 해야겠지요
- 수우이
성공하셔서 성공 후기도 볼 수 있길 원해요. 저도 2키로 빼기 돌입하려구요. 파이팅하세요
- KMS
감사합니다.꼭 성공하고싶네요. 2키로는 조금만 힘내시면 뺄 수 있을겁니다.화이팅하세요
- highway032
다이어트 매년하는 숙제같아요 목표잡으셨다니 화이팅입니다 응원해요
- KMS
감사합니다.꼭 숙제 잘 해 내고 싶네요 ㅎ 목표달성위해 화이팅하렵니다.
- 수컷삼색고양이
정말 다이어트는 죽을 때까지 해야하는 현실이 참 슬퍼요ㅠㅠ 저도 지금 다이어트중인데 힘드네요
- KMS
그렇지요. 평생의 숙제지요. 여름 오기 전 열심히 해 보렵니다.ㅋ
- ㅇㄱ
저두 5월다이어트 시작했어요 ^^ 헬스끊었는데 빠지지 않고 잘 다녀야겠죠~~ 함께 화이팅해요
- 주주랜드
전 7키로정도 빼고싶네용 ㅜㅜ 가능할런지..같이 화이팅해요
- 딸둘맘
저도 옷으로 가려지는 부위에 살이 잘 붙어서 겨울내 3키로가 쪘는데 사람들은 못알아보더라구요 ㅠ 여름 오기전 3키로 빼기 목표로 내일부터 또 다이어트 시작입니다
