highway032
건강목표 잘 세우셨군요~~ 목표실천 응원해요
Reducción de la cantidad de comida y carbohidratos que no se logran mantener más allá de tres días de determinación.
Beber 2 litros de agua para mantener el ayuno.
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No pudimos poner en práctica ninguno de los dos.
Esta semana intentaré poner en práctica ambos.
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comentario 10
- 해피혀니
저도 음식 줄이기가 제일 힘드네요. 이번주 화이팅해보아요^^
- 뚱1
저도요. 특히 밥은 줄이기가 힘드네요. 같이 화이팅해요
- JN
오늘 목표 응원 합니다 오늘도 즐거운 시간 보내세요
- 뚱1
응원 감사합니다 이번주는 성공을 향하여 도~전입니다요
- 김도연
식사량 줄이기 어렵죠 ㅠㅠ하다보면 근데 될거에요
- 바다
건강 목표 꼭 실천하시길 바랄께요. 꾸준히 노력하다 보면, 어느 순간부터 실천하게 되는것 같아요.
- agnes0117
이번주 건강목표 설정하셨네요 모두 실천성공하시길 응원합니다
- 다우니향기
건강목표가 너무좋습니다. 잘하셨습니다
