나나
건강하게 목표 잘 세우셧네요 저도 만보걷기 하고잇어요
Meta de salud para el 17 de octubre
2023.10.17 09:34
controlar sugerencia chatarra
Caminar 10,000 pasos y correr
Ejercicio en los momentos libres durante el trabajo + masaje en las pantorrillas antes de dormir
Estiramiento
Consumir 2 litros de agua tibia
•Informar sobre la cena
Que tenga un día saludable y lleno de energía.
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comentario 15
금비야오늘도 건강목표 화이팅입니다 기분좋은하루 보내 세요
라라리목표 잘 세우셨습니다 달성 응원합니다
구름방울이젠 따뜻한 물 마셔야겠어요 ㅎ 응원합니다~
clare오늘의 건강 목표 설정하셨네요. 모두 달성하시기 응원하겠고 활기찬 하루 보내세요.
지폐메이커성공 기원합니다 열심히 하시길~~
이닝지아일하면서 틈새운동 중요해요 화이팅입니다
JN종아리 마사지 필요하죠 목표 응원할께요~~
미니미니민목표 잘 세우셨네요 응원할게요
- 붉은레드
물 2리타가 참 어렵더라고요 쉬운것 같은데ㅜ어려운
찌니건강목표 응원합니다 소식하기 화이팅입니다
금지니일하는 틈틈이 운동 너무 좋네요. 활기찬 하루 보내세요.
- 머랭이
건강하게 활기찬 하루되세요 화이팅!! 아자아자!
- 바다
건강목표 잘 세우셨네요. 실천하시면, 건강에 건강이 더해지는 나날 되실꺼예요.
- 다우니향기
건강하고 활기찬 하루 보내세요 오늘도 응원합니다