슈슈
영양제 잘 챙겨 드시네요 건강 잘 챙기기 응원합니다
Tomar bien los suplementos nutricionales todos los días
Colágeno. White Turn On. Probióticos. Suplemento nutricional para la menopausia. Suplemento de hierro... Está tomando mucho.
Así que comer en la mañana, almuerzo y antes de dormir es trabajo, jaja.
Por supuesto, continuaremos con la abstinencia esta semana también.
No puedo dejarlo por completo, pero intentaré no comer entre semana y reducir a la mitad los fines de semana...
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comentario 22
라라리완전 금주는 힘들더라구요ㅎ 저도 줄이는거로 목표했어요 화이팅하세요~!
정마담금주는 진짜 어렵네요 주말에만 마시는걸로 홧팅
수퍼마덜줄이시는 것만으로도 건강은 변화가 오죠~ 이번주도 건강 목표 꼭 이루시길 바래요~
- 정마담
최대한 줄이다봄 끊는날 올까요? 끊지는 못할거 같지만 노력해봅니다
지폐메이커영양제 잘 챙기기 수고하셨습니다. 저도 이번주 잘 실천해 보려고 합니다. 금주 ㅋㅋ 운동 모두
- 정마담
금두 운동 모두 화이팅입니다. 같이 힘내요
구름방울진짜 영양제 챙겨먹는거 일이에요 전 제꺼 두개 애들거 하나 먹이는데 이것도 맨날 안까먹으려 노력해야합니다 ㅋ
- 정마담
마자요.자꾸 잊어요. 아이꺼는 책상에 놓고 제껀 정수기위랑 침대옆에 놨어요
쭈2모든지 꾸준히 하는게 중요한거 같아요
- 정마담
꾸준히가 힘들죠. 안빼먹고 잘 먹으려해요
초긍정파워한번에 끊기는 힘드실꺼 같아요. 줄이시는것만으로도 반은 성공하신거 같아요.
- 정마담
주말에만 한두깬 하려고요. 주말은 외식도 많고 해서 끊기어렵네요 ㅋ
Kkkㄱ금주 쉽지않죠 응원합니다 ^^
- 정마담
쉽지않은 도전이라 줄이는걸로 저랑 합의했어요 ㅋㅋ
- 김찐💛
저녁먹고 티비 보는데 티비 앞에 영양제를 둬도 왜 자꾸 잊는건지 ㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ
- 정마담
이따 먹지..하고 잊어버려요. 물가질러가기 싫어 안가기도 할꺼고요. 그래서 정수기위에 놨어요
- 쵸리쵸리
분명 잘 실천 하실 수 있을 거에요 응원하겠습니다
Quadruple 4 Project매일매일 영양제 챙기시고 건강유지하세요
걷기와변덕스런 날씨에 너무 무리하지는 마세요. 건강 챙기며 운동하자고요. ^^
- 바다
목표를 알맞게 세수셨으니, 꼭 실천하실 수 있으실꺼예요. 목표달성 응원 할께요.