Hoy hace un clima tan agradable que he estado paseando mucho...

앱톰

Escritor

네 절대 무리하면 안되는걸 아는데 이렇게 무리를 하게 되네요
무릎관절 지키라고 여러사람들이 경고를 하시더라구요 ㅋ

앱톰

Escritor

아 그러시구나.. 전 최대 5만보도 되긴 하던데요~
종주구간 하고 나서 집에오니 ....@,.@;;

앱톰

Escritor

그런가봐요 이정도 걸음수나 나온지는
저도 사진 찍을때 알았어요 ㅋㅋ

앱톰

Escritor

돌아다니는 일하시는 분들은 충분히 가능할 꺼에요 ~ 저도 
아주가끔 4만보를 찍는 날이 있긴하네요 ㅎㅎ

앱톰

Escritor

네 코엑스에 일이있어서 일찍부터 돌아다니고 또
대모산 야등도 가고 그랬네요 ^^ 감사합니다

앱톰

Escritor

아~ 인지니어스님도 산을 자주가시니까~ ^^
대모산은 산이 능선길 같은 구간이 많아서 뛰기가 좋아요 ^^

앱톰

Escritor

언제나 칭찬해주셔서 감사해요~ 
건강한 일요일 되세요 ^^

앱톰

Escritor

약간 다리가 땡기긴 했는데 괜찮아요~ ^^
지금 또 산에 갈려구 준비중입니다 ㅎㅎ

앱톰

Escritor

감사와행복님 말씀 감사합니다~
열심히 운동하고 건강을 지키자구요 ^^

앱톰

Escritor

네 영준맘님 말씀 감사합니다.
행복한 일요일 되세요 ^^

앱톰

Escritor

걷는걸 좋아하다 보니 이런날이 아주가끔 생기더라구요~
아침일찍 부터 돌아다니면 ^^;;

앱톰

Escritor

코엑스에 일이있어서 아침부터 돌아다니다 일행분들 만나서
대모산을 왕복했네요 ^^

앱톰

Escritor

네 지금은 다리땡기는게 많이 좋아졌어요 ㅋㅋ
아무래도 3만보 넘어가면 좀 부담이 오더라구요 

앱톰

Escritor

네 감사합니다 산행을 좋아하다보니
다리가 많이 튼튼해진것 같아서 ~ 무리를 했네요 ㅋ

앱톰

Escritor

이날 출장이랑 겹쳐서 정말 종일 돌아다닌 날이라
저도 사진찍으면서 4만보넘긴걸 알았어요 ㅎㅎ