Las 10 principales síntomas de la gripe y formas de prevención

¡Al llegar al trabajo, dos compañeros de oficina estaban ausentes por gripe!

Ay~~ hoy también trabajo extra ㅠㅠ

Aprendamos las formas de prevenir la gripe

La gripe es una enfermedad infecciosa que ocurre con frecuencia en invierno y presenta diversos síntomas. En este artículo, examinaremos las 10 principales síntomas de la gripe.

Fiebre alta repentina

Como síntomas representativos de la gripe, generalmente se presenta fiebre superior a 38 grados, y la fiebre alta puede durar de 3 a 4 días. En ese momento, puede ocurrir deshidratación, por lo que se debe consumir una gran cantidad de líquidos.

Dolor muscular y dolor en las articulaciones

Puede experimentar dolores intensos en los músculos y las articulaciones, junto con sensación de fatiga. Es importante descansar lo suficiente y mantenerse hidratado.

3. Dolor de cabeza intenso

Principalmente se siente una sensación de presión en la frente y las sienes, y descansar en un ambiente tranquilo ayuda.

4. Fatiga severa

Desde las primeras etapas de la gripe, se experimenta una fatiga extrema que puede persistir incluso durante el proceso de recuperación. Es necesario una ingesta adecuada de nutrientes y descanso.

Dolor de garganta

Se presentan síntomas de dolor de garganta o ardor, y el consumo de bebidas calientes es efectivo.

6. Tos

La tos generalmente comienza como una tos seca, y la hidratación y los expectorantes pueden ser de ayuda.

Congestión nasal y secreción nasal

La congestión nasal y la secreción nasal tienden a cambiar de color con el tiempo, y la irrigación nasal y la inhalación de vapor son útiles.

Dificultad para respirar

En casos de gripe severa, la respiración puede ser difícil y se debe consultar a un médico de inmediato.

Escalofríos

Es común experimentar antes de tener fiebre, y es importante usar ropa cálida y mantenerse hidratado para controlar la temperatura corporal.

10. Náuseas y vómitos

Los síntomas de náuseas y vómitos son comunes en los niños, y es esencial una ingesta adecuada de líquidos.

Para prevenir la gripe, es importante lavarse las manos, usar mascarillas y vacunarse; los síntomas generalmente duran aproximadamente una semana.

La gripe puede manifestarse de manera diferente según la inmunidad, y el cuidado de la salud adecuado es muy importante. Si aparecen síntomas, es recomendable consultar la opinión de un experto.

---------------------------------------

Creo que sería mejor ir al hospital incluso si solo tienes algunos síntomas de resfriado.

Hoy hay nieve y lluvia juntos.

Les gustaría a los virus

¡Cuidado con el resfriado!