깐데또까
맞아요~ 공복물은 보약과 같지요 건조한 계절 피부와 건강에 좋은물 자주 드셔주세요
Un vaso de agua en ayunas por la mañana es una 'medicina' valiosa.
2025.02.05 08:35
controlar sugerencia chatarra
Comienza la mañana con agua tibia en ayunas
Se dice que es como un remedio valioso y nutritivo.
Cuidando la salud con pequeñas acciones.
Un vaso de agua en ayunas por la mañana es un valioso 'medicamento'... agua tibia para activar el metabolismo
Tomar un vaso de agua justo después de despertarse por la mañana no es diferente a tomar un medicamento. Durante las 7 u 8 horas de sueño, el cuerpo se deshidrata y necesita reponer los líquidos, lo que contribuye en gran medida a activar el metabolismo. El metabolismo es el proceso de reemplazar lo viejo por lo nuevo en el cuerpo. ¿Debería beber agua fría ahora que hace más calor? Es mejor el agua a temperatura ambiente. Porque causa menos irritación en la mucosa del estómago en ayunas y se absorbe mejor en el cuerpo. Incluso algunas personas evitan el agua fría al mediodía para no irritar el estómago.
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comentario 12
- 비니비니
아침물은 보약이죠 오늘도 보약 잘 챙겨드시고 출근하셨지요 날씨가 많이 춥네요.. 감기 조심하세요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
그럼요 요즘에 감기 조심해야 돼요 이제 슬슬 봄철이라 감기 조심하세요
- 강미형
공복에 물마시기 수고하셨어요 응원합니다
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
물 마시기 너무 좋아요 건강에 좋은 물은 공복에 챙겨요
- 땡땡이
공복물 잘 챙기셨어요 보약이지요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
오늘도 보약 잘 챙기고 왔네요 물 한 잔 이렇게 효과 좋은가요
- 커넥트
저도 일어나자마자 물마셨어요 물마시고 수분충전해요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
잘 하셨네요 아침에 수분 챙겨야죠 건강한 하루도 보내세요
- 아침햇살77
물마시기 수분 보충 중요하죠~ 물마시기 좋은 습관 같아요 .
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
맞아요 물 마시는 좋은 습관 잘 챙기고 있어야 돼요