깐데또까
달달한 꿀물도 맛잇겠어요 ^^ 밤사이 부족한 수분을~ 공복물로 챙겨줘요~
¿Qué tipo de agua es buena para beber en ayunas?
2025.01.24 08:48
controlar sugerencia chatarra
Comencé el viernes con agua tibia en ayunas
Siempre empiezo con agua pura.
¿Con qué agua comienza su ayuno?
Esta semana ha sido cada día muy agotador.
Quiero terminar todo y descansar un poco.
Viernes... ¡Ánimo a todos!
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comentario 32
- 땡땡이
공복물 드셨네요 건강루틴 응원합니다
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
건강한 루틴으로 아침마다 공복을 잘 챙기네요
- 은하수
금요일에 물한잔 잘 하셨어요 물 자주 드시는 하루 되세요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
저 오늘 하루에 2L 먹어요 아침에도 잘 챙기고 틈틈이 챙기죠
- 명잔걸
저희는 술먹을때는 꿀물 평소에는 미지근한 물 을 마십니다 금요일 저는 미지근한 물한잔을 마시고 시작해습니다히루님 오늘도 홧띵요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
요즘은 평소에도 미지근한 물로 먹고요 이제 봄이 오면 차가운 물 찾게 되겠어
- 비니비니
아침에 꿀물도 괜찮겠네요^^ 달달한게 좋은 ㅋ
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
아침에 달달한 물로 시작하면 기분도 왠지 좋을 거 같은데요
- 유미쿠키맘
공복 소금물이 좋다고 어떤 분이 올리셨던데.. 참고하시구요. 저는 1번이요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
맞아야 소금물이 좋다고 봤어요 그래서 구운 소금 만들어 볼까 생각 중이에요
- 오둥씨
물도 골라먹는 시대네요 ㅎㅎ 저는 어제 저녁에는 레몬수로 오늘아침에 미온수로 마셨어요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
요즘에 레몬수 많이 드시잖아요 아침에 확실히 미온수 드시는게 건강에 좋다고 하죠
- 이재철
제가 알기로는 상온수가 건강에 좋다고 하여 공복에 물한잔을하는걸로 알고있는데요 더운물 보다는 상온수를 권고 합니다
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
맞아요 더운 물은 그리 안 좋고 한 30도 내 몸에 맞는 물이 있다고 하더라고요
- 커넥트
저도 일어나자마자 물마셨어요 물마시구 수분충전해요 ㅎㅎ
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
잘하셨네요 수분 충전 매일해 주세요 건강에 좋아요
- 지영도영
미지근한 생수가 젤 좋을것 같아요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
아침에 미지근한 생수 드시는군요 내일도 건강한 습관 지키세요
- 주여니2
저는 미지근하게 마셔요 공복물 굿
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미지근한 물이 건강이 아주 좋죠 공복을 잘 챙기고 계시죠
- 서여사
찬물 아니면 될듯요 ㅎㅎ 공복물 꾸준히 드세요
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찬물이 몸속에 에너지를 더 빼앗은다고 하더라고요 따뜻한 물로 챙겨 주세요
- 신혜림
가장 좋은 건 생수겠지요 근데 저도 잘 못 마셔요
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저는 생수도 좋아해요 아침에 생수 마시면 더 좋다고 하니까 꼭 미지근하게 드세요
- 안레몬
저는 항상 따뜻한물로 첫시작하네요. 다양한 물의 효능 보고 갑니다.
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
아주 잘 챙기고 계시는군요 따뜻한 물들이 건강에 좋은가 봐요
- 샤이너스
따뜻한물 건강에도 좋리요 편않한밤 되세요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
내일도 따뜻한 물로 아침을 시작 잘 해 볼게요
- 아침햇살77
상온 또는 따스한물,, 저는 상온수를 마시는데요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
따뜻한 물은 그닥 좋지 않다고 하더라고요 미지근한 물로 챙겨 주세요