깐데또까
따뜻한 커피한잔과 에이스~^^ 커피의 효능도 좋네요 천천히 맛나게 드세요
Las 10 ventajas de tomar café (¡una taza de café por la tarde!)
2025.01.12 17:29
controlar sugerencia chatarra
Una tarde acogedora de café
Ya es muy tarde en la tarde.
Qué agradable es disfrutar de una taza de café con calma.
La cafeína ayuda a utilizar la grasa corporal como fuente de energía cuando se consume antes del ejercicio, aumentando la resistencia durante la actividad física. Es especialmente efectiva en ejercicios de resistencia. El consumo moderado de café puede reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Según estudios, beber de 3 a 5 tazas de café al día puede disminuir el riesgo de infarto y accidente cerebrovascular. Los antioxidantes como el ácido clorogénico pueden ayudar a controlar los niveles de azúcar en la sangre.
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comentario 22
- 울산뺀질이
아메리카노가 좋아요 저도 낼 부터 다시 원두 내려서 마셔요 맛있게드세요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
전 집에서 원두로 내려서 마시는데 그냥 숙성되면 더 커피맛이좋은거같아요
- 지은
ㅎㅎ맞아요 사실 저는 맛이있어서 좋아하는거지만 커피의 좋은점도 있는법이랍니다 :)
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
전 커피 너무 좋아하는데 ㅎㅎ 그래서 원두, 도구 다 구매해서 집에서 내려서 먹죠
- 우블리에
나쁜점은 저는 해당사항 없고 좋은점이 훨씬 많네욤 ^^ 안심하고 하루 두잔 부담없이 마셔도 되겠네염
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
나쁜점 카페인 섭취는 과도하게 하면 안좋죠. 두통과 두근거림. 제가 커피 한 4잔 먹으면 생기는것 같아요
- 영준맘
블랙커피와 에이스 넘 맛있는 조합이네요 즐건 티타임 보내세요 ~
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
블랙커피와 에이스 누가 만든 조합인지 믹스도 맛좋은데 그냥 블랙도 맛좋아요
- 비니비니
커피의 좋은점만 생각하면 매일 마셔도 좋겠네요^^
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
비니님의 커피타임과 같네요 ㅎㅎ 에이스없음 커피맛 아니죠
- 땡땡이
커피도 한두잔은 좋지요 커피와 힐링 시간이 좋은거 같아요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
커피도 한두잔 좋죠 주말에도 커피는 두잔은 꼭 챙기게 되는것 같아요
- 자몽한고미
커피를 좋아하는데! 쉬는날에는 안마시지만 좋은점과 나쁜점을 알아두어야겠어요 ㅎ 에이스 참으로 좋아요!
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
에이스 과자는 커피용으로 만든걸까요? 커피랑궁합이 참 좋은거 같아요
- 야롱
커피 단짝 에이스 요거 못 참죠 ㅎ 알맞게만 먹고 마시면 뭐든 약이 되는 거 같아요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
단짝 친구 에이스 커피친구 이거 못참죠 ㅎㅎ 이거 있어서 커피 더 챙기는지도 몰라요
- 신혜림
나쁜커피는 뭐일까요? 믹스커피?
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
나쁜커피 . 믹스 정말 안좋다고 하죠 하루 1잔 이상 먹음 더 안좋고, 카페인섭취도 적당히 해야한다고 하네요
- bi
커피한잔의 여유 좋네요 커피의 좋은점이 많네요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
커피한잔의 여유 그때문에 커피를 즐기는지도 모르겠어요