*😱“Nunca usar esto para la salud anal”

El pasado 11 de octubre (hora local), el Daily Mail del Reino Unido informó que el Dr. Philip Pierson, un cirujano especializado en el tratamiento del cáncer de colon en Pensilvania, Estados Unidos, mencionó las actividades diarias que nunca debe realizar para mantener la salud. Se dice que no usa toallitas húmedas, no usa ungüento para hemorroides y no realiza limpieza intestinal. ¿Cuál será la razón?

 

Uso de toallitas húmedas

La afirmación del Dr. Philip Pearson es que se debe moderar el uso de toallitas húmedas al limpiar el ano para una vida saludable. Esto incluye toallitas para evacuar, para lavar la cara y para bebés. Al limpiar el ano con toallitas húmedas, que son más húmedas que el papel higiénico normal, es más fácil eliminar los residuos alrededor del ano y ayuda en cierta medida a aliviar la picazón anal causada por residuos.

💥 Sin embargo, debido a que las toallitas húmedas son productos que utilizan toallitas mojadas, contienen en gran cantidad ingredientes como desinfectantes o conservantes que inhiben el crecimiento bacteriano. Estos componentes químicos pueden causar alergias o prurito anal en personas con piel sensible.

 

Según el Dr. Philip Pearson, la forma más ideal de terminar después de evacuar es primero usar papel higiénico para eliminar los residuos, y luego lavar la zona anal con agua tibia, como con un bidé.

 

Uso de ungüento para hemorroides

La siguiente prohibición fue la crema para hemorroides. La razón es que "la crema para hemorroides es grasosa, ineficaz y además muy cara". Las hemorroides son una enfermedad que se produce cuando la sangre se acumula en las venas alrededor del ano, por lo que es necesario mejorar la circulación sanguínea en esa zona. Sin embargo, según su explicación, la crema para hemorroides, cuyo ingrediente principal es lidocaína, solo ayuda a aliviar temporalmente síntomas como dolor e hinchazón.

 

Limpieza de la sala

El Dr. Pearson señaló que limpiar el intestino de manera imprudente con el objetivo de aliviar el estreñimiento o hacer dieta no es recomendable. La limpieza intestinal puede reducir temporalmente el peso, pero esto no significa una disminución de grasa corporal, sino solo una pérdida de agua a corto plazo. Si se limpia el intestino con demasiada frecuencia, la función motora del intestino puede deteriorarse.

 

Para limpiar el intestino de manera saludable, es recomendable consumir alimentos ricos en fibra y mantenerse bien hidratado. Según expertos del Centro de Cáncer MD Anderson de la Universidad de Texas en Estados Unidos, las mejores fuentes para la limpieza intestinal y la salud del intestino son los alimentos vegetales no procesados. Los cereales integrales, las verduras y las frutas son ejemplos representativos.

 

Las toallitas húmedas siempre deben estar en el baño.

Debería evitar usarlo para la salud anal. Y también, para la salud intestinal, debo asegurarme de comer bien cereales integrales, verduras y frutas.

 

Fuente: Health Chosun