와 저렇게 까지 정확한 나이통계가 있다니정말 놀랍네요 ^^
Le cerveau humain vieillit trois fois au cours de la vie... il vieillit rapidement à cet âge
Récemment, une équipe de chercheurs de l'hôpital affilié à l'Université de Zhengzhou en Chine a publié ces résultats dans la revue scientifique internationale 'Nature Ageing'. Les chercheurs ont déclaré que c'était peut-être un moment crucial où une intervention est nécessaire pour maintenir le cerveau en meilleure santé plus longtemps.
Les chercheurs ont identifié 13 protéines fortement associées au vieillissement cérébral. Les protéines liées aux facteurs liés au vieillissement (stress cellulaire, inflammation, etc.) ont augmenté dans le sang à mesure que l'âge biologique avançait. En revanche, le nombre de protéines aidant à maintenir la fonction cérébrale, y compris la régénération cellulaire, diminuait avec l'âge.
Parmi les protéines identifiées par les chercheurs, la brevican a montré la corrélation la plus forte avec l'âge biologique du cerveau, et il a été constaté que sa concentration sanguine diminue avec l'âge. Cette diminution était fortement associée à des maladies telles que la démence et l'AVC. La brevican est connue pour aider à la communication entre les neurones. Cette découverte renforce les résultats d'études antérieures suggérant que cette protéine pourrait servir d'indicateur mesurable pour le développement de maladies neurodégénératives.
De plus, les chercheurs ont découvert que le taux sanguin de 13 protéines liées au vieillissement cérébral atteint son apogée à des âges spécifiques, à savoir 57, 70 et 78 ans.
Cela concorde avec les résultats de recherche de l'Université de Stanford aux États-Unis, qui ont révélé que contrairement à l'idée traditionnelle selon laquelle le vieillissement se produit progressivement, le corps vieillit de manière brusque à des moments précis. Selon une étude publiée en août dans "Nature Aging", le corps humain subit un vieillissement dramatique à 44 et 60 ans.
Source : Hankyung Life
Plus on vieillit, plus le cerveau vieillit aussi.
Je pense que je vais le ressentirㅠㅠ
Il existe des résultats de recherche indiquant que l'activité physique régulière prévient le déclin des fonctions cognitives.
Il a été démontré que les personnes qui pratiquent régulièrement des exercices intensifs tels que l'aérobic ou la course à pied vieillissent du cerveau environ 10 ans plus lentement. Il faut donc faire de l'exercice ^^