¿Una dieta rica en 'esto' previene la aparición de cáncer de sangre?

 

Los resultados de un ensayo clínico pionero muestran que una dieta rica en fibra vegetal puede retrasar la progresión del mieloma múltiple, un cáncer de sangre raro e incurable. La información fue reportada por Medical Express el día 8 (hora local), basada en los hallazgos de un estudio realizado por investigadores del Memorial Sloan Kettering Cancer Center (MSK) en San Diego, Estados Unidos, y presentado en la reunión anual de la Sociedad Americana de Hematología (ASH) 2024 celebrada en San Diego.

 

Los investigadores llevaron a cabo un ensayo clínico a pequeña escala con 20 pacientes con riesgo de desarrollar enfermedades hematológicas precancerosas y mieloma múltiple, asociados a un aumento en el índice de masa corporal (IMC). Estos pacientes siguieron una dieta vegetal alta en fibra durante 12 semanas y durante 24 semanas recibieron educación y orientación relacionadas con la misma.

Dos participantes que estaban en curso de mieloma múltiple antes del ensayo clínico mostraron una mejora significativa en la trayectoria de progresión de la enfermedad. Además, después de un año de registro, ninguno de los participantes había progresado con mieloma múltiple.

 

El Dr. Urbi Sha, especialista en mieloma múltiple en MSK, afirmó: "Este estudio demuestra el poder de la nutrición, especialmente de una dieta vegetal alta en fibra", y "proporciona una mejor comprensión de cómo mejorar la microbiota y el metabolismo para construir un sistema inmunológico más fuerte". Él dijo: "Estos hallazgos respaldan la idea de que los pacientes con lesiones precancerosas pueden reducir su riesgo de cáncer mediante cambios en la dieta".

 

El mieloma múltiple se considera uno de los tres principales cánceres de sangre con más pacientes, junto con el linfoma y la leucemia. Se desarrolla cuando las células plasmáticas, un tipo de glóbulo blanco que produce anticuerpos en la médula ósea, proliferan de manera anormal. Esto destruye el tejido óseo, causando comúnmente dolor en la espalda o las costillas, y puede provocar fracturas por compresión.

 

El mieloma múltiple tiene varias manifestaciones precursoras. La gammopatía monoclonal de significado incierto (MGUS), caracterizada por un aumento anormal de la proteína inmunoglobulina monoclonal (proteína M), y el mieloma óseo asintomático (latente) son los ejemplos más representativos.

 

Según estudios recientes, la disminución en la calidad de la dieta y la reducción en el consumo de alimentos de origen vegetal aumentan el riesgo de mieloma múltiple. Además, las personas que presentan síntomas previos y tienen un IMC elevado tienen el doble de probabilidades de desarrollar mieloma múltiple en comparación con aquellas que tienen síntomas previos pero un IMC normal.

 

Los investigadores han buscado formas de intervenir antes de que los síntomas iniciales progresen a cáncer basándose en esto. Durante el período de estudio, se recomendó a los participantes que consumieran libremente alimentos de origen vegetal como frutas, verduras, nueces, semillas, cereales integrales y legumbres.

Estos cambios en la dieta mejoraron significativamente la calidad de vida, la resistencia a la insulina, la salud de la microbiota intestinal y la inflamación. Los participantes perdieron en promedio un 8% de su peso después de 12 semanas. Basándose en estos resultados positivos, los investigadores están preparando un ensayo clínico a gran escala con 150 participantes.

 

Los experimentos con animales realizados antes de los ensayos clínicos también arrojaron resultados positivos. Los ratones infectados con mielofibrosis latente que recibieron una dieta estándar en su metabolismo progresaron a mieloma múltiple, mientras que el 44% de los ratones que recibieron una dieta alta en fibra no progresaron a mieloma múltiple.

 

 

 

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Después de una dieta rica en fibras vegetales

Calidad de vida, resistencia a la insulina, microbiota intestinal

Dicen que la salud y la inflamación han mejorado significativamente.

 

Fibra vegetal: frutas, verduras, frutos secos, semillas, cereales integrales, legumbres