Si guardas tu cepillo de dientes de esta manera, el Staphylococcus aureus aparecerá en tan solo un mes.

La mayoría de los baños domésticos también sirven como inodoros. La bañera, el lavabo y el inodoro se encuentran en el mismo espacio. Es común colgar el cepillo de dientes cerca del lavabo después de cepillarse los dientes, pero esto es insalubre por alguna razón.

Al tirar de la cadena del inodoro, las bacterias se propagan en el aire. Los cepillos de dientes que se guardan en el mismo espacio que el inodoro se contaminan fácilmente. Un estudio publicado en la Revista India de Investigación Dental confirma este hecho. Se analizaron veinte cepillos de dientes guardados en baños con inodoro y veinte en baños sin inodoro para detectar contaminación en las cerdas. Se detectaron Staphylococcus aureus y S. mutans solo en los cepillos de dientes guardados en el baño con inodoro tras tan solo un mes de uso. También se detectó E. coli tres meses después.

Después de usar el cepillo de dientes, es mejor dejarlo fuera del baño. Las bacterias y el moho proliferan en ambientes húmedos. No se recomienda guardarlo en un espacio cerrado, como un cajón del baño. Es preferible mantenerlo cerca de una ventana bien ventilada, aunque sea incómodo. Si insiste en guardar el cepillo de dientes en el baño, colóquelo lo más lejos posible del inodoro. También puede usar un esterilizador de cepillos de dientes. Tenga en cuenta que los esterilizadores también pueden albergar bacterias si no se usan, así que límpielos con regularidad.

También es recomendable esterilizar las cerdas del cepillo de dientes con agua caliente antes de cepillarse. Enjuágalas con el agua más caliente del grifo durante unos 30 segundos. Esto ayuda a eliminar algunas bacterias invisibles a simple vista. Después del cepillado, separa las cerdas con un dedo limpio y retira cualquier residuo atrapado bajo el chorro de agua. Finalmente, enjuágalas con agua caliente durante 30 segundos.

Además, guardar varios cepillos de dientes en un mismo cepillo tampoco es recomendable. Si las cerdas se tocan, existe el riesgo de contaminación cruzada. Esta se produce cuando los microorganismos de un cepillo se transfieren a otro. Al guardar varios cepillos de dientes, manténgalos separados al menos 5 cm para evitar que las cerdas se toquen.

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También es importante guardar el cepillo de dientes y la pasta de dientes.

Supongo que es mucho mejor mantenerlo fuera del baño.

Cómo utilizar un esterilizador

Dicen que está bien sumergir la boca en una solución para hacer gárgaras durante unos 30 segundos.