Beber cuatro tazas de café al día aumenta el riesgo de sufrir un derrame cerebral. «Si bebes demasiado, es tóxico».

Un nuevo estudio ha descubierto que el consumo excesivo de café aumenta el riesgo de sufrir un ictus. Según datos publicados en el Journal of Stroke, un estudio conjunto de la Universidad de Galway (Irlanda) y la Universidad McMaster (Canadá), beber cuatro o más tazas de café al día aumenta el riesgo de sufrir un ictus en un 37 %.

 

El accidente cerebrovascular es una enfermedad que se produce cuando las arterias cerebrales o carótidas que irrigan el cerebro se obstruyen o se rompen, interrumpiendo el flujo sanguíneo y dañando las células cerebrales, lo que provoca síntomas neurológicos. Un accidente cerebrovascular puede causar la pérdida de 1,9 millones de neuronas por minuto y 120 millones por hora.

Corea del Sur también es uno de los países que experimenta un rápido aumento de pacientes con ictus. Según las Estadísticas Nacionales de Enfermedades, el número de pacientes con ictus ha aumentado ligeramente cada año, de 607.862 en 2020 a 653.409 el año pasado. Si los hallazgos del estudio anterior son correctos, el aumento del consumo de café podría haber tenido un impacto negativo. El año pasado, los adultos coreanos consumieron 405 tazas de café al año, superando con creces el promedio mundial de 152 tazas.

 

Los investigadores descubrieron que, a diferencia del café, beber té reducía el riesgo de ictus entre un 18 y un 20 %. Añadieron que el riesgo de ictus era casi un 30 % menor al beber tés como el Earl Grey y el English Breakfast (una mezcla de té negro de Assam y Ceilán) en comparación con tés verdes o de hierbas.

 

“Puede reducir el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular adoptando hábitos de vida saludables, que incluyan una buena alimentación y actividad física en su vida diaria”, afirmó Martin O’Donnell, director médico del Hospital Universitario de Galway.

 

 

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¿Cuántas tazas de café bebes al día?

Bebí 3 vasos y luego comencé a beber Asabi.

Ahora lo he reducido a un solo vaso.