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La razón desconocida por la que me despierto cansado todos los días

El tiempo también es importante, pero la calidad del sueño también lo es.

 

 

La razón desconocida por la que me despierto cansado todos los días

 

 

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comentario 10
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    깐데또까
     깊이 푹 자는게 중요 해요
     좋은정보 감사합니다 
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    신나게💕💕🎶🎶🎶
    잘보고 갑니다 
    언제나   꿀잠 적어도 6시간은 자야한다
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    커넥트
    맞아요 중간에 깨는것도 좋은건 아니더라구요
    깊이자는게 중요한것같습니다 ㅎㅎ 
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    구름방울
    저는 수면 시간도 문제 질도 문제네요 ㅠ
    오늘은 진짜 7시간 자보고싶어요 ㅠ
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    지영도영
    맞아요 수면이 정말 중요하긴해요
    저도 수면의 질이 안좋아 계속 피곤하니 넘 힘드네요
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    땡땡이
    깊은 잠을 자야겠군요
    내맘처럼 안되지요
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    bi
    수면의 질이 더 중요하네요
    원인 파악을 잘하고 고쳐야겠네요
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    아침햇살77
     너무 감사해요. 
    건강정보 알려주셔서 고맙습니다. 
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    숙면이 중요하죠
    잠의 질이 이렇게 중요할줄이야
  • 은하수
    영양과 불안장애 등이 잠에 영향을 주네요 
    깊게 푹 자고 싶어요