Después de descansar unos días... Después de detener el ejercicio durante 14 días, aparecieron estos cambios en el cuerpo
2024.10.09 08:42
No deberías descansar demasiado tiempo del ejercicio.
Incluso caminar diez mil pasos al día no es fácil... pero al menos eso.
Debería cuidarlo.
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- 01ComentariosEs realmente admirable e impresionante que hayas logrado controlar la grasa abdominal con ejercicios en casa e incluso conseguir abdominales definidos. Es una gran fuente de motivación compartir tu reseña detallada del entrenamiento, donde te esforzaste al máximo y obtuviste excelentes resultados. Ver que has logrado una figura tan tonificada y hermosa gracias a tu dedicación me llena de orgullo. ¡Espero que sigas manteniendo un físico tan saludable y espectacular como ahora!401026.10.29
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