Tres enfermedades a tener en cuenta y formas de prevenir durante la temporada de lluvias calurosa y húmeda

Intoxicación alimentaria

La temporada de lluvias con altas temperaturas y humedad es la época en la que las bacterias que causan intoxicación alimentaria prosperan. También es un momento en el que la actividad de mosquitos, moscas y otros vectores que transmiten bacterias y virus se intensifica. Por eso, cada verano durante la temporada de lluvias, aumentan los casos de intoxicación alimentaria.

Para prevenir la intoxicación alimentaria, es fundamental consumir ingredientes limpios. Especialmente en verano, los productos lácteos que se estropean fácilmente deben desecharse si su sabor o aroma cambian, por muy pequeño que sea. Los utensilios de cocina como cuchillos y tablas de cortar utilizados para preparar los ingredientes deben lavarse después de usarlos, secarse completamente y luego reutilizarse.

▲ Leptospirosis

Muchas personas salen de casa en verano usando sandalias o chancletas. Desde el punto de vista de la comodidad, es recomendable, pero también hay que tener en cuenta que en la temporada de lluvias estas calzados aumentan el riesgo de infección. Porque si los pies entran en contacto directo con charcos contaminados con excrementos de animales salvajes, puede contraer infecciones como la leptospirosis. La leptospirosis es una enfermedad transmitida a través de la orina de animales domésticos y salvajes, cuyos síntomas principales son fiebre, dolor de cabeza, escalofríos y dolores musculares intensos. En personas de mayor edad, puede incluso ser mortal, por lo que se debe tener precaución.

Por lo tanto, durante la temporada de lluvias, es recomendable usar calzado impermeable como botas. Si tienes heridas en los pies, debes evitar aún más usar sandalias o chancletas.

▲ Pie de atleta

El hongo causante del pie de atleta, la dermatofito, se reproduce rápidamente en ambientes húmedos. Por eso, el pie de atleta suele aparecer en áreas del cuerpo donde la ventilación no es adecuada, como entre los dedos, la ingle y las axilas.

La primera regla para prevenir el pie de atleta es la higiene. En particular, la limpieza y sequedad de los pies son las más importantes. Después de regresar a casa, es imprescindible lavar los pies y secarlos bien, incluso entre los dedos, usando un secador de cabello u otro método. Las personas que sudan mucho en los pies también pueden llevar calcetines adicionales para cambiárselos con frecuencia durante la salida. Si llueve mucho y es frecuente usar botas, botas de lluvia, etc., después de usarlas, se debe eliminar la humedad y usar un deshumidificador o productos similares para secar completamente el interior del calzado.