Diario de glucosa: bajemos los niveles de azúcar en la sangre
2024.07.16 08:07
Fecha: 16 de julio de 2024 (martes)
7:33 a.m. 7:33 a.m. Clima: despejado
Medición de glucosa en sangre: Después de cenar el 15 de julio a las 7:45 p.m., me dormí alrededor de las 11 p.m.
Y me levanté a las 5 de la madrugada para comenzar mi día.
Ayer caminé 16,000 pasos, y cuando medí mi nivel de azúcar en la sangre a las 7:33 de la mañana, el nivel había bajado un poco. El valor fue 107.
Seguir caminando mientras lee Mateo capítulos 9 a 12, y memoriza Apocalipsis 20:1-15, así como Apocalipsis 10:5-7 y Apocalipsis 9:1-2. Ora, medita y envía versículos bíblicos todos los días, dedicando cada día a la Palabra.
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