¿Qué haces para hacer ejercicio en interiores en un día lluvioso?

Algunas personas también hacen entrenamiento en casa viendo cosas como YouTube.

No puedo hacer ejercicio en casa durante mucho tiempo ㅠ

Eso se desvanece con el tiempo, ㅠ.ㅠ

¿Planchas, sentadillas, hula hoop... hay muchas opciones, ¿qué ejercicio en interiores haces?

comentario8
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    냥이키우기
    우천불구 저는 
    걷기입니다. 비모면 주차장에서라도...
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    이하린
    Escritor
    윗분도 주차장 걷기 하시던데요
    정말 열정 대단하세요
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    지영도영
    전 지하주차장에서 걷기와 계단오르기해요
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    이하린
    Escritor
    주차장 조심하세요
    한블리를 너무 봤나봐요 
  • 람라미
    전 플랭크와 스트레칭 위주로 하고 있어요
    폼롤러!ㅎㅎ
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    이하린
    Escritor
    플랭크 챌린지 때문에 시작했어요
    은근 힘들어요
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    냥냥이
    전 자전거 타요. 베란다 에서 바깥 풍경 보면서 하면 좋던데요~^^
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    이하린
    Escritor
    실내자전거 많이 타시더라고요
    위치가 중요하네요

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