아침햇살77
Dieta (yo recomiendo las sentadillas)
2024.06.25 10:21
Estoy haciendo sentadillas desde hace varios añosㅋ
Ahora responden sin falta mil cada día.
Por supuesto, también comencé con 100 unidades al principio, jajaja.
Al hacerlo, poco a poco empezó a aumentar, jaja.
Al hacer sentadillas, uno puede ver cómo su cuerpo cambia.
Al sentirlo directamente, me esfuerzo aún más.
Me gusta mucho, mucho, mucho comer.
Me gusta comer mucho y también me gusta la cerveza, jajaja, lo que quiero comer
Incluso después de comer mucho, al despertar la mañana siguiente el estómago se siente completamente plano, jajaja. Creo que todo es gracias a las sentadillas.
Así que parece que lo hemos estado haciendo sin faltar durante varios años.
Intenta desafiarte a ti mismo durante 100 días, haciendo 100 cada día de manera constante.
Sentirás tu cuerpo, jaja
Recomiendo mucho hacer sentadillas, jaja.
Estas son las estadísticas de junio, por favor tómelo en cuenta, jeje.
comentario8
- 이수민
- 거친 찔레꽃
- JN
- 애플
- seabuck
- 꿈굽는사람
- 숲과 나무
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