Mis propios accesorios de ejercicio, mancuernas de 500 g

Aunque generalmente tengo un cuerpo delgado, especialmente en la muñeca, no tengo fuerza en los brazos y por eso evito escalar montañas que requieren usar cuerda, incluso en senderismo que disfruto mucho.

Aun así, para no afectar la vida cotidiana, sigo haciendo ejercicio con pesas ligeras que no sobrecargan mi muñeca débil.

Es mejor esforzarse con algo ligero que cargar con algo pesado por querer ser demasiado ambicioso y terminar fallando.