레몬
Hacer una plancha durante 1 minuto como uno de mis propios equipos de ejercicio
Al participar en CCIANG, me enteré y últimamente he estado haciendo esto de manera constante, subiendo fotos de certificación y ganando puntos, lo cual es genial.
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- 여니솔이맘
- 구름방울여니솔이맘
Publicaciones populares de Foro Libre
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- 01ComentariosEl bulgogi de ternera, dulce y salado, es un verdadero ladrón de arroz cuando se come con arroz.140026.10.22
- 02ComentariosEl clima en la foto se ve increíble. Jaja. Aquí ha estado lloviendo y nublado desde ayer. El clima es tan diferente aquí. Jaja.280026.10.19
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cielo[4]
ComentariosEl cielo está despejado. Jaja. Aquí hoy está nublado y lluvioso, así que parece otro mundo. Jaja.340026.10.16
- 01ComentariosMañana va a hacer frío. Ten cuidado de no resfriarte.380026.10.12
- 02ComentariosDeja al adolescente a un lado por un momento y disfruta de una caminata con tu esposo. ¡Excelente trabajo con los 12,000 pasos!1261126.10.05
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cielo[4]
ComentariosEl cielo está despejado. Jaja. Aquí hoy está nublado y lluvioso, así que parece otro mundo. Jaja.340026.10.16
- 01ComentariosDeja al adolescente a un lado por un momento y disfruta de una caminata con tu esposo. ¡Excelente trabajo con los 12,000 pasos!1261126.10.05
- 02ComentariosEs realmente maravilloso que hayas completado con éxito la caminata de 10 000 pasos con este clima más fresco. Verte caminar con constancia es una gran fuente de inspiración y un ejemplo a seguir. Muchas gracias por compartir tu reseña sobre tu entrenamiento saludable; fue muy útil. Espero que tengas una noche de descanso reparador.811026.09.30
- 03ComentariosMañana va a hacer frío. Ten cuidado de no resfriarte.380026.10.12
- 04
La cena consistió en una sencilla ensalada.[1]
110026.10.23 - 05
compensación basada en el grado[1]
150026.10.22 - 06
Es un día de otoño precioso.[1]
120026.10.22 - 07
Un gatito dormilón que encontré de camino al trabajo~~~^^[1]
180026.10.20 - 08290026.10.18
- 09370026.10.16
- 04
cena[3]
350026.10.15 - 05
¿No hace un tiempo estupendo?[3]
280026.10.19 - 06290026.10.18
- 07370026.10.16
- 08
Completé 10.000 pasos el 15 de octubre.[6]
601026.10.15 - 09361026.10.15
- 10
Para desayunar algo sencillo, como una Cyberburger.[3]
280026.10.15
- 04540026.09.30
- 05
Entrenamiento de fuerza de cuerpo completo[10]
551026.09.30 - 06
Completé Mancheonbo el 8 de octubre.[7]
1102126.10.09 - 07
Completé Mancheonbo el 30 de septiembre.[9]
740026.10.01 - 08461026.10.14
- 09
Hice un viaje familiar de 3 días y 2 noches.[7]
401026.10.11 - 10400026.10.12
