Sigue con intensidad los ejercicios para la parte superior del cuerpo.
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- 01Comentarios¡Buen trabajo con los 16.000 pasos! Descansa bien y recupérate del cansancio.120026.10.29
- 02ComentariosEs realmente admirable e impresionante que hayas logrado controlar la grasa abdominal con ejercicios en casa e incluso conseguir abdominales definidos. Es una gran fuente de motivación compartir tu reseña detallada del entrenamiento, donde te esforzaste al máximo y obtuviste excelentes resultados. Ver que has logrado una figura tan tonificada y hermosa gracias a tu dedicación me llena de orgullo. ¡Espero que sigas manteniendo un físico tan saludable y espectacular como ahora!181026.10.29
- 03ComentariosNecesitas hacer entrenamiento de fuerza. Lo hiciste bien.110026.10.29
- 01ComentariosSeguramente fue muy frustrante no recibir su dinero a pesar de haber enviado su reseña correctamente. Tenga en cuenta que las reseñas de hospitales pueden tardar un tiempo en ser aprobadas o reflejadas en el sistema después de ser publicadas. Primero, revise cuidadosamente su historial de saldo acumulado en la aplicación. Si el dinero no se acredita después de uno o dos días, le recomendamos enviar una consulta personalizada al Centro de Atención al Cliente a través de Mi Página. Esperamos que el problema se resuelva pronto y que su dinero se acredite correctamente.393126.10.25
- 02ComentariosEse sándwich de desayuno se ve genial. Se ve delicioso, jaja.520026.10.14
- 03ComentariosEl Nurungji Samgyetang tiene una pinta deliciosa. Espero que recuperes tus fuerzas.501026.10.10
- 01ComentariosDeja al adolescente a un lado por un momento y disfruta de una caminata con tu esposo. ¡Excelente trabajo con los 12,000 pasos!1291126.10.05
- 02ComentariosEs realmente maravilloso que hayas completado con éxito la caminata de 10 000 pasos con este clima más fresco. Verte caminar con constancia es una gran fuente de inspiración y un ejemplo a seguir. Muchas gracias por compartir tu reseña sobre tu entrenamiento saludable; fue muy útil. Espero que tengas una noche de descanso reparador.941026.09.30
- 03ComentariosMañana va a hacer frío. Ten cuidado de no resfriarte.480026.10.12
- 04
Completé 10.000 pasos el 28 de octubre.[3]
191026.10.29
- 04181026.10.29
- 05
Completé 13.000 pasos el 27 de octubre.[4]
211026.10.28 - 06
Completé 16.000 pasos el 29 de octubre.[4]
120026.10.29 - 07
¿Tuviste unas buenas vacaciones?[8]
500026.10.12 - 08
Entrenamiento de cuerpo completo de alta intensidad[3]
191026.10.28 - 09351026.10.27
- 10
Completé Mancheonbo el 23 de octubre.[3]
531026.10.24
- 04620026.09.30
- 05
Por primera vez en mucho tiempo, comí una comida nutritiva.[10]
501026.10.10 - 06
Entrenamiento de fuerza de cuerpo completo[10]
611026.09.30 - 07520026.10.14
- 08
Completé Mancheonbo el 8 de octubre.[7]
1182126.10.09 - 09
Completé Mancheonbo el 30 de septiembre.[9]
820026.10.01 - 10
¿Tuviste unas buenas vacaciones?[8]
500026.10.12
