Arritmia: Cómo distinguir entre síntomas benignos y peligrosos

La arritmia es una afección en la que el sistema eléctrico del corazón funciona mal, causando un latido anormal. Esto interrumpe el flujo sanguíneo a los órganos vitales, lo que provoca diversos síntomas. Entonces, ¿en qué se diferencia de un latido normal? 🤔

 

❤️ Características de un latido cardíaco normal

regularidad :Late uniformemente a intervalos casi regulares.

número En reposo, su frecuencia cardíaca es de aproximadamente 60 a 100 latidos por minuto. (Es normal que baje a 40 o 50 latidos por minuto mientras duerme, o que supere los 150 latidos por minuto durante el ejercicio).

Reactividad :Tu frecuencia cardíaca se ajusta de forma flexible según situaciones externas, como hacer ejercicio o recibir una sorpresa.

 

🚨 Condiciones que pueden sugerir arritmia

1. Si tu pulso es irregular (pum...pum pum...pum)

2. Si tu corazón late más de 100 veces por minuto incluso cuando estás en reposo

3. Si su frecuencia cardíaca es demasiado lenta, alrededor de 50 latidos por minuto, incluso inmediatamente después del ejercicio.

4. Si el latido del corazón reacciona de manera inapropiada independientemente de las circunstancias externas (sorpresa, excitación, etc.)

 

🩺 Cómo comprobar usted mismo su pulso

El lugar más fácil para controlar el pulso es la arteria radial en la muñeca.

 

1. Encuentra el área arrugada en tu muñeca donde el pulgar se une a la palma.

2. Junte dos o tres dedos y presione suavemente de forma vertical sobre la zona.

3. Si no lo sientes bien, cierra los ojos y mueve la posición 5 mm a la vez hasta encontrar el punto donde puedas sentir mejor el pulso.

4. Una vez que encuentres tu ritmo cardíaco, mira tu reloj y observa cuántas veces late por minuto y si el ritmo es regular.