작누💓
요즘 많이 먹는 조합인거 같아요 아삭한 사과와 버터의 조합이 아주 좋죠
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Manzanas y mantequilla de cacahuete. Se dice que consumirlas ralentiza el aumento de los niveles de azúcar en sangre.
La mantequilla de maní es rica en grasas insaturadas y proteínas, lo que se dice que retarda la digestión.
Los cacahuetes, que ayudan a sentirse satisfecho durante más tiempo y son ricos en magnesio, están relacionados con una mejor sensibilidad a la insulina, lo que ayuda a controlar los niveles de azúcar en sangre.