Entrenamiento corto e intenso para desarrollar abdominales.

짧고 굵게 운동하고 복근 만들기

 

 

Hoy en día, es eficaz para fortalecer los músculos centrales.

Hice ejercicio breve pero intenso para fortalecer los abdominales.

 

 

comentario5
  • imagen de perfil
    짧고 굵게 운동하고 복근 만들기 좋아요 좋은 하루 보내세요 
  • imagen de perfil
    복근 만들기 해주셨네요
    고생하셨어요 
    imagen de perfil
    Escritor
    복근 만들기는 힘들지만 그래도 꾸준히 하고 있답니다
  • imagen de perfil
    더워서 못하겠어요
    복근운동 짧고 굵게 잘 하셨네요 
    수고하셨습니다 
    imagen de perfil
    Escritor
    대부분 5분 남짓한 짧은 시간이라 할 만하답니다

Publicaciones populares de Foro Libre

Ver más en Foro Libre